Кашель сухой с першением в горле

Суперсредство от першения в горле и сухого кашля

Это суперсредство от першения в горле и сухого кашля, заменит отвратительное кипяченное молоко со сливочным маслом и мёдом. Ведь ингредиенты в нём невероятно вкусные, и в то же время исцеляющие.

Оглавление:

Лечение горла в домашних условияхВ составе мякоти банана содержатся множество полезных веществ: бета-каротин, пектин, витамины В1, В2, В6, С, РР, а также калий, кальций, магний, железо, фтор, фосфор и натрий, фруктоза и клетчатка. Употребление бананов оказывает благотворное действие на работу сердечной мышцы, а также отлично справляется с заболеваниями гола и бронхов.

Средствами на его основе лечат даже бронхит. Так что скорее записывай рецепт этого исцеляющего напитка.

1 ст. л. какао-порошка

1 стакан молока

ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ

Почисти банан и разомни его в пюре. Добавь к нему какао-порошок и хорошенько перемешай. Вскипяти молоко и добавь в него банановую смесь. Пей этот коктейль горячим перед сном в течение 3–5 дней, чтобы избавиться от кашля. От першения в горле может помочь всего один прием.

Этим напитком можно лечить даже деток. Приятный вкус не будет вызывать отвращения, как большинство лекарств. Ранее мы уже рассказывали об очень эффективном средстве от кашля с бананом и мёдом.

Источник: http://budtezdorovy.net/2018/03/supersredstvo-ot-persheniya-v-gorle-i-suhogo-kashlya_2.html

Что делать, если першит в горле и начинается сухой кашель?

У каждого человека хоть бы раз в жизни возникало состояние, когда постоянно першит в горле и кашель – что делать в этом случае, какое лечение должно быть назначено и в чем причина такого дискомфорта, рассмотрим в рамках данной статьи.

Почему першит в горле — основные причины

Першение в горле – весьма неприятный симптом и вызывает его раздражение слизистой оболочки гортани. Нередко это ощущение сопровождается сухим, мучительным кашлем. Кашлевые толчки еще больше раздражают и высушивают слизистую, поэтому для больного очень важно своевременно начать соответствующее лечение.

Причин, провоцирующих развитие неприятных симптомов, может быть множество. Все их условно можно поделить на экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние). К внешним причинам першения в горле и кашля относят:

  • низкую влажность воздуха в помещении;
  • присутствие в атмосфере токсичных соединений;
  • загрязненность и запыленность окружающего воздуха.
Низкая влажность воздуха

При низкой относительной влажности воздуха (менее 60%), дыхательные пути человека начинают пересыхать, появляется першение и несильный кашель. Так организм пытается избавиться от инородных частиц, проникающий с воздухом. В данном случае дискомфорт носит кратковременный характер, и с изменением внешних условий исчезает.

Внутренние патологии

Они являются наиболее распространенными причинами возникновения рассматриваемых симптомов. Провоцирующими факторами в данном случае являются различные заболевания:

К первому виду относятся недуги, вызванные разного рода вирусами, бактериями и грибами. Если начинает першить в горле и кашель становится сильнее, это может указывать на развитие воспалительно- инфекционного процесса:

При вирусной инфекции первым тревожным звоночком является заложенность носа. На следующий день у больного першит в горле, и сухой кашель раздирает легкие. ОРВИ, помимо перечисленных симптомов, сопровождается общим недомоганием, слабостью, головной болью, гипертермией (повышением температуры тела).

На фоне вирусной инфекции может развиться фарингит, который также сопровождается першением в горле и сухим кашлем. Возбудителями этого заболевания могут быть вирусы, грибки или бактерии. При фарингите слизистые становятся очень тонкими, пересыхают, через них хорошо видны кровеносные сосуды. Характерные симптомы возникают при атрофической или субатрофической форме данного заболевания.

При ларингите воспалительный процесс охватывает голосовые связки. Больной человек страдает от сильного, «лающего» кашля, у него появляется осиплость в голосе. Особенно опасно это заболевание для детей, потому как одним из осложнений может стать стеноз (сужение) гортани и ребенок может задохнуться.

Если по ночам першит в горле, а наутро это неприятное ощущение усиливается и появляется сухой кашель, возможно, таким образом, проявляется трахеит (воспалительное поражение трахеи). При этой болезни дыхание у больного становится учащенным и поверхностным. Приступы кашля сопровождаются болью в груди и могут начинаться при глубоком вдохе, при смене температуры воздуха, во время смеха или плача.

При ангине воспаление охватывает миндалины, а сама болезнь вызывается возбудителями — стрептококками. Нередко заболевание сопровождается раздражением слизистой и затяжным кашлем без выделения мокроты.

Иногда причины першения и кашля – это болезни неинфекционной природы. К ним относятся:

  • аллергические проявления;
  • сахарный диабет;
  • нарушения со стороны ЦНС (невроз горла);
  • эндокринные патологии (эндемический зоб);
  • заболевания пищеварительного тракта (рефлюксный гастроэзофагит).
Аллергические реакции

Такие неприятные симптомы, как постоянное ощущение першения в горле и кашель могут быть следствием аллергии. Дискомфорт возникает из-за отека слизистой вследствие контакта с возбудителем – аллергеном. Помимо этого, наблюдается насморк, слезотечение и покраснение глаз. В зависимости от аллергена, такое состояние может быть постоянным или проявляться редко (сезонная аллергия). Чтобы определить точную причину, нужно понаблюдать за своим состоянием и обратиться за консультацией к аллергологу. Аллергены, вызывающие подобные симптомы могут быть разными, наиболее распространенными из них являются:

  • пыльца растений – амброзии, овсяницы и пр.;
  • бытовые аллергены – шерсть кошки или собаки, укусы насекомых, домашняя пыль, табачный дым;
  • лекарственные – медицинские препараты, антибактериальные средства;
  • пищевые — чаще всего это консерванты, искусственные красители, ароматизаторы, содержащиеся в продуктах питания.
Сахарный диабет

При сахарном диабете поджелудочная железа перестает функционировать в нормальном режиме. Нарушается выработка инсулина в организме и вследствие недостатка этого гормона наблюдается повышение уровня сахара в крови. В таком состоянии изменяется работа слюнных желез, больной жалуется на сухость во рту и приступы кашля. Симптомы купируются при нормализации уровня глюкозы в крови или после нескольких глотков воды. Несмотря на то, что першение и приступообразный кашель не всегда могут указывать на сахарный диабет, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы отсеять вариант с этим серьезным заболеванием.

Неврозы

Сухость и зуд в горле, приступообразный кашель без выделения мокроты могут быть причинами невроза глотки. Больше половины больных жалуются на «комок» в горле, снижение аппетита, депрессию и ухудшение настроения. Перечень симптомов при данном заболевании довольно обширен и зависит от психического состояния пациента. Помимо неприятных ощущений в горле и кашля, больной может чувствовать удушье, у него нарушается чувствительность гортани.

Эндокринные заболевания

Эндемический зоб возникает на фоне нехватки йода в организме. Дефицит этого вещества нарушает работу щитовидной железы, она увеличивается в размере и у больного наблюдается несколько симптомов:

  • сухой кашель;
  • приступы удушья;
  • чувство сдавления в шее;
  • головная боль;
  • слабость и быстрая утомляемость.
Патологии ЖКТ

Рефлюксный гастроэзофагит – заболевание, при котором содержимое желудка забрасывается в пищевод. Это вызывает раздражение слизистой оболочки, изжогу, сухой кашель и першение в горле. Рефлюксная болезнь также может свидетельствовать о других патологиях ЖКТ — язве, холецистите, гастрите, панкреатите.

Профессиональные вредности

Отдельно стоит отметить профессиональные заболевания, которые могут спровоцировать першение в горле и сухой кашель. Подобные симптомы нередко возникают у библиотекарей, штукатуров или мукомолов, которые работают в помещениях с пыльным или загрязненным воздухом. Страдают от таких проявлений и публичные лица- певцы, актеры, лекторы. У представителей этих профессий часто наблюдается повышенная сухость слизистой глотки и появляется характерное покашливание.

Вредные привычки

Довольно распространенной причиной постоянного дискомфорта и сухого кашля является курение. Дым табака высушивает слизистую оболочку горла, раздражает ее, и курильщики страдают от боли в горле и приступов кашля. Иногда симптомы начинают проявляться после того, как человек бросает курить. Это связано с реакцией организма на отсутствие никотина. Бывшего курильщика беспокоит сначала першение, а затем кашель с отделением мокроты. Но это временный дискомфорт – таким образом, организм очищается от токсинов.

Диагностика

Поскольку дискомфортные ощущения в горле возникают вследствие самых разнообразных причин, прежде, чем лечить это состояние, необходимо обязательно обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование. Терапевт проведет первичный осмотр и даст направление на лабораторное исследование крови и мочи. По результатам этих анализов можно определить, есть ли в организме очаг воспаления, и понять в каком органе происходит патологический процесс. Анализ на уровень сахара в крови поможет установить, есть ли у больного сахарный диабет.

При превышении уровня эозинофилов в крови можно говорить о наличии аллергии. Тогда пациента направляют к аллергологу для выявления аллергенов и назначения правильного лечения. Иногда требуется проведение дополнительного обследования. Больного направляют на рентгенографию грудной клетки, делают ларингоскопию или фарингоскопию. При подозрении на болезни ЖК, пациенту необходимо пройти УЗИ органов брюшной полости, при необходимости сделать компьютерную томографию.

Полное и последовательное обследование позволит определить истинную причину появления таких симптомов, как сухой кашель и першение. В зависимости от результатов диагностики лечащий врач определяет, что делать для улучшения состояния больного, и какие препараты необходимо включить в схему лечения.

Методы лечения першения в горле

В зависимости от характера кашля и причин его появления применяются различные методы консервативной терапии. Лечение першения и сухого кашля при простудных заболеваниях направлено на снятие воспаления верхних дыхательных путей и разжижение мокроты. Наиболее эффективными препаратами и средствами в данном случае являются:

  • фитопастилки и леденцы для рассасывания;
  • сиропы от кашля;
  • антисептические растворы для полоскания горла;
  • антибактериальные средства для уничтожения возбудителей инфекции.

Пастилки и леденцы эффективно смягчают горло и купируют приступы кашля. Однако эти средства не устраняют причину заболевания, а лишь ликвидируют основные симптомы. Существует несколько наиболее эффективных средств:

Доктор Мом

Пастилки обладают противовоспалительным и отхаркивающим действием. Это отличное средство при лечении как сухого, так и влажного кашля. Доктор Мом снимает воспаление, устраняет болезненные ощущения в горле и першение в гортани. Инструкция по применению указывает, что данное средство нельзя принимать лицам до 18 лет. Для лечения кашля и устранения першения в горле рекомендуется рассасывать по одной пастилке каждые 2 часа.

Доктор Тайсс

Леденцы содержат эфирные масла и экстракты лекарственных растений. Их действие направлено на снятие раздражения и воспаления, нормализацию работы верхних дыхательных путей. Препарат лечит кашель, устраняет охриплость голоса, успокаивает раздраженные участки горла. Суточная доза составляет 3-5 леденцов.

Стрепсилс с ментолом и эквалиптом

Ментол, входящий в состав препарата, обладает обезболивающим действием, облегчает носовое дыхание. Эвкалипт снимает воспаление и успокаивает слизистую, убирая першение и смягчая сухой кашель. Рекомендуемая доза для взрослых и детей старше 6 лет составляет 8 таблеток в сутки. Рассасывать необходимо по одной таблетке каждые 2-3 часа.

Если у ребенка першит в горле и кашель, то для его лечения хорошо подойдут различные сиропы:

Линкас

Комплексный препарат на основе растительных компонентов, который увеличивает продуктивность кашля, оказывает противовоспалительное, отхаркивающее и муколитическое действие. Основное преимущество препарата заключается в том, что его можно применять для лечения детей от 6 месяцев. Рекомендуемая дозировка для взрослых составляет 10 мл сиропа до 4-х раз в день. Для детей оптимальную дозу препарата должен рекомендовать лечащий врач.

Амброксол

Препарат применяют для лечения заболеваний дыхательных путей на разных стадиях. Активные компоненты сиропа отлично справляются как с влажным, так и с сухим кашлем. Препарат стимулирует образование мокроты и ее отхождение из дыхательных путей, снимает воспаление и отечность. Детям старше 12 лет и взрослым назначают по 30 мг трижды в сутки. Для детей от 2-х до 12 лет рекомендуемая доза уменьшается наполовину. Детям до 2-х лет назначают не больше 7,5 мг сиропа дважды в день.

Полоскание

Еще один эффективный способ устранения першения в горле и кашля – полоскание зева. С этой целью можно использовать растворы на основе фурацилина и хлорфиллипта. Их применение особенно эффективно при лечении ангины. Активные компоненты этих средств убивают стафилококковую инфекцию, обладают противовирусным действием, способствуют увлажнению сухого кашля и устраняют першение в горле.

Для приготовления раствора берут 1 чайную ложку 1% хлорфиллипта и 100 мл подогретой воды. Чтобы приготовить раствор на основе фурацилина, берут 200 мл воды и 1 измельченную таблетку препарата. Использовать эти средства рекомендуется взрослым и детям, достигшим 12 лет.

Антибиотики

Антибиотики используют только в том случае, если инфекция имеет бактериальную природу и кроме першения и кашля наблюдается боль в горле, повышенная температура тела и другие симптомы интоксикации организма. При этом нужно отметить, что на стадии першения антибактериальные препараты принимать нельзя. Назначать прием подобных средств должен только врач, самостоятельный прием антибиотиков недопустим.

Если длительный сухой кашель и раздражение слизистой горла были вызваны аллергией, необходимо обязательно проконсультироваться с аллергологом. Только специалист может подобрать подходящий препарат и правильную схему его приема. Как правило, для терапии аллергических реакций и снятия дискомфортных явлений используют следующие препараты:

  • Супрастин, Зиртек, Цетрин – антигистаминные средства для купирования аллергических реакций;
  • Амброксол, Лазолван, Бромгексин – муколитические препараты для снятия раздражения, разжижения мокроты и ускорения ее введения из дыхательных путей;
  • Энтеросгель, Сорбилакт – сорбенты, которые удаляют токсины и аллергены из организма.

При эндемическом зобе комплексное лечение подбирает эндокринолог. Для устранения приступов кашля, вызванного данным заболеванием, применяют специальные медикаменты. Обычно это препараты, основным действующим веществом в которых является кодеин. Действие этого компонента направлено на стимулирование ЦНС и блокирование механизмов, вызывающих приступы кашля. К таким средствам относятся Синекод, Коделак, Кодипронт, Пиралгин, Терпинкод.

Лечение кашля при рефлюксном гастроэзофагите также невозможно без комплексного подхода. Избавление от рассматриваемых симптомов подразумевает применение ряда препаратов. В зависимости от стадии назначается прием разных средств и применение различных методов лечения:

  • применение антацидов (например, Гевискон);
  • прием блокаторов H2-рецепторов (Цизаприд или Метоклопрамид);
  • применение ингибиторов протонной помпы ИПП (Омепразол);
  • оперативное вмешательство.

Хирургическое вмешательство целесообразно при стойком поражении дыхательных путей на фоне тяжелой стадии заболевания.

Лечение любых заболеваний, которые являются причинами возникновения кашля и першения в горле, обязательно должно проводиться под контролем врача. Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Опытный специалист проведет диагностические мероприятия, определит, почему першит в горле и возникает кашель и назначит правильный курс терапии. Особенно важно помнить об этом при лечении детей, поскольку многие лекарственные средства имеют ограничения к применению по возрасту.

Спасибо большое за грамотную полезную информацию.

Желаю доброго здоровья всем вам.

Оставить отзыв Отменить

Перед применением медицинских препаратов проконсультируйтесь с врачом!

Источник: http://glavvrach.com/pershit-v-gorle/

Першение в горле и сухой кашель – причины, лечение

Чтобы успешно проводить лечение, необходимо выяснить, чем вызваны першение в горле и сухой кашель. Патологические явления бывают симптомами аллергии, простуды, в редких случаях сахарного диабета, нарушения работы щитовидной железы, бронхиальной астмы, патологий глотки и гортани.

Если першение в горле долго не проходит, то нужно обратиться к медицинскому специалисту. Терапия назначается после постановки точного диагноза.

Причины

Першение в горле, сопровождающееся сухим кашлем, вызывается многочисленными заболеваниями. Причины возникновения неприятного симптома имеют как инфекционное, так и неинфекционное происхождение.

К инфекционным факторам относятся болезни, возбуждаемые вирусами, патогенными бактериями и грибками. К неинфекционным факторам относятся многочисленные патологии, не сопровождающиеся воспалением.

Инфекционные причины першения

Частыми причинами першения и кашля являются болезни инфекционного происхождения. Чаще всего неприятные симптомы вызываются фарингитом, ларингитом, трахеитом, респираторными вирусными заболеваниями.

  1. Вирусные респираторные болезни. Начальный симптом – заложенность носа, позже к нему присоединяются боли в горле и сухой кашель. Инфекция, проникнувшая в дыхательные пути, вызывает воспаление слизистых покровов глотки, жар, слабость, головные боли, ломоту в мышцах. Кашель возникает, когда глотка раздражается стекающей по ее стенкам назальной слизью.
  2. Ларингит. Воспаление слизистых покровов гортани, провоцируемое простудными и инфекционными болезнями. Воспалительная реакция затрагивает голосовые связки, поэтому заболевший человек громко кашляет и разговаривает сиплым голосом.
  3. Трахеит. Воспаление слизистых покровов трахеи. Заболевание сопровождается дискомфортом в горле и сухим кашлем, усиливающимся в ночные часы. Кашель ослабляется, если удается привести в норму влажность воздуха в жилище.
  4. Ангина. Также называется острый тонзиллит. Инфекционная патология, сопровождающаяся воспалением небных или других миндалин, вызванным вирусной или бактериальной инфекцией. Основными симптомами болезни являются сухой кашель и раздражение в глотке. Ангина – опасная патология, при несвоевременном или неподходящем лечении способная спровоцировать клубочковый нефрит, сердечные патологии и прочие серьезные осложнения.

Неинфекционные причины

Неприятные симптомы могут вызываться самыми разными патологиями неинфекционной природы.

  1. Аллергия. Часто сопровождается насморком, обильным слезотечением, першением в глотке. Аллергия бывает сезонной и круглогодичной. Аллергенами выступают многочисленные продукты и вещества: цитрусы, пылевые частицы, плесневые грибки, пыльца, клещи, пух птиц и шерсть животных, определенные медикаменты. Першение ощущается из-за отека слизистых покровов глотки, раздраженных аллергеном.
  2. Сахарный диабет. Заболевание, вызываемое нарушением работы поджелудочной железы. В организме больного человека вырабатывается недостаточное количество инсулина, в результате в крови повышается концентрация глюкозы. Основные симптомы болезни – слабое слюноотделение, постоянное пересыхание ротовой полости, сухой кашель.
  3. Эндемический зоб. Увеличение щитовидной железы, спровоцированное дефицитом йода в организме. Больная железа не может в достаточном количестве синтезировать гормоны, но чтобы поддерживать свои функции, она начинает интенсивно разрастаться. Начальные симптомы патологии – головные боли, слабость, хроническая усталость. Когда щитовидка достигает большой величины, у заболевшего человека отмечаются дискомфорт в шее, ощущение удушья, сухой кашель. Сильно разросшаяся железа может деформировать шею.
  4. Фарингоневроз. Патология, при которой нарушается чувствительность глотки. Возникает в результате нарушения работы центральной нервной системы или повреждения глоточных нервных волокон. Выделяются три формы болезни. Гипестезия – снижение чувствительности глотки, вызванное поражением глоточных нервов. Гиперестезия – повышение чувствительности, обычно провоцируемое нервно-психическими расстройствами, простудными заболеваниями. Парестезия – изменение чувствительности, проявляющееся онемением, покалыванием, ощущением щекотки в глотке.
  5. Гастроэзофагеальный рефлюкс. Выбрасывание содержимого желудка в пищевод. При этом патологическом явлении слизистые покровы пищевода и глотки раздражаются, в результате чего возникает интенсивный кашель и першит горло. Гастроэзофагеальный рефлюкс может сигнализировать о патологиях пищеварительного тракта: язве, холецистите, панкреатите.
  6. Онкология. Першение и кашель могут быть симптомами развивающихся в горле злокачественных новообразований. На начальной стадии заболевание проявляется как обычная простуда, сопровождается болью в горле, сухим кашлем. Однако противопростудная терапия не приносит облегчения, а тем временем злокачественная опухоль разрастается, захватывает соседние ткани и органы. При запущенной болезни человек может лишиться голоса.
  7. Курение. Частая причина кашля от першения в горле. Сигаретный дым пересушивает слизистые стенки горла, в результате чего курильщик испытывает резкие боли, страдает от кашля. При возникновении неприятных ощущений в горле необходимо завязать с курением. Иногда першение отмечается после того, как человек навсегда расстался с сигаретами. Так проявляется абстинентный синдром: организм пребывает в стрессовом состоянии, поскольку не получает привычного никотина. Если горло першит, то легочная система очищается от сигаретных токсинов, организм пытается избавиться от никотиновой зависимости.

Лечение противовирусными препаратами

Если першение и кашель вызваны вирусной инфекцией, то назначаются противовирусные лекарства. Но нужно учитывать, что против заболеваний, спровоцированных бактериальной инфекцией, противовирусные медикаменты бессильны. Чтобы узнать, какими именно патогенными микроорганизмами вызваны неприятные симптомы, необходимо обследоваться у медицинского специалиста.

  1. Арбидол. Противовирусный препарат, реализуемый в капсульной форме. Взрослым необходимо принимать по две капсулы четыре раза в день, детям от 6 до 12 лет – по одной капсуле. Терапевтический курс может длиться не более пяти суток. При превышении курса возникают побочные явления: рвота, аллергические высыпания.
  2. Амиксин. Противовирусный и иммуностимулирующий препарат, реализуемый в таблетированной форме. Терапия заключается в приеме шести таблеток. В первые двое суток необходимо употреблять по одной таблетке раз в день. Затем делается двухдневный перерыв, после которого нужно принять еще четыре таблетки: по одной в течение четырех дней. Лечение может сопровождаться серьезными побочными явлениями: аллергическими реакциями, нарушениями работы внутренних органов.

ВНИМАНИЕ! МЫ РЕКОМЕНДУЕМ

Для лечения и профилактики насморка, ангины, ОРВИ и гриппа у детей, и взрослых Елена Малышева рекомендует эффективный препарат Immunity от российских ученых. Благодаря своему уникальному, а главное 100% натуральному составу препарат обладает крайне высокой эффективностью в лечении ангин, простудных заболеваний и усиления иммунитета.

Лечение першения в горле и сухого кашля противогрибковыми медикаментами

Если першение и кашель вызваны грибковой инфекцией, то показаны противогрибковые лекарства.

  1. Термикон. Противогрибковый препарат, реализуемый в таблетированной форме. Длительность лечения обуславливается тяжестью грибкового заболевания, устанавливается врачом, но не превышает 12 недель. Взрослым назначается одна таблетка раз в сутки, детям – половина таблетки. Прием лекарства осуществляется ежедневно после еды. При наличии патологий почек суточная доза лекарства уменьшается в два раза.
  2. Нистатин. Антибиотик полиеновой группы, реализуемый в таблетированной форме. Дозировку подбирает медицинский специалист, исходя из тяжести болезни, возраста и самочувствия пациента. Курс лечения длится не более двух недель. Препарат предназначается для уничтожения аспергиллов и дрожжеподобных грибков рода Кандида. Невосприимчивость к действующему веществу у микроорганизмов развивается очень долго.

Лечение антибиотиками

Чем лечить дискомфорт в горле, спровоцированный бактериальной инфекцией?

  1. Азитромицин. Полусинтетический антибиотик группы азалидов. Реализуется в капсульной форме. Высокоэффективное лекарство, уничтожающее инфекцию максимум за пять суток. В день больному человеку необходимо принимать по две капсулы за час до еды или спустя два часа после приема пищи. Терапия обычно длится не более трех суток. Запущенное заболевание допускается лечить 5 – 7 дней.
  2. Эритромицин. Антибиотик группы макролидов, дающий малое количество побочных эффектов. Реализуется в таблетированной форме. Взрослым разрешается до 2 граммов препарата в сутки, разделенных на несколько приемов, в запущенных случаях – до 4 граммов. Суточная доза для детей составляет 50 мг на килограмм массы тела, она также делится на несколько приемов. Курс лечения длится не более двух недель. Лекарство допускается употреблять со второго триместра беременности, но при четком соблюдении дозировки.

Лечение противоаллергическими медикаментами

Чтобы лечение было успешным, необходимо точно узнать, от чего першит в горле и возникает кашель. Нередко неприятные симптомы вызываются аллергией. Чтобы устранить аллергическую реакцию, нужно избавиться от аллергена. Если непонятно, что является аллергеном, то следует обратиться к врачу для проведения аллергопроб.

  1. Лоратадин. Антигистаминный препарат, реализуемый в таблетированной форме. Одна таблетка принимается спустя два часа после еды, желательно вечером, перед отходом ко сну. Лечение продолжается ежедневно до полного исчезновения симптомов. Терапевтический курс определяется выраженностью аллергической реакции, длится от недели до месяца.
  2. Зиртек. Антигистаминный медикамент нового поколения, выпускаемый в таблетированной и капельной форме. В сутки необходимо принимать по одной таблетке или по 20 капель. Терапевтический курс длится от нескольких дней до нескольких недель. Лекарство дает мало побочных эффектов: не вызывает сонливости, не влияет на концентрацию внимания.

Препараты от сухого кашля

Как не кашлять, когда сильно першит в горле? В аптеках реализуется множество таблеток и сиропов, помогающих справиться с сухим кашлем.

  1. Лазолван. Муколитический препарат, выпускаемый в форме таблеток, пастилок и сиропа. Таблетки предназначаются для взрослых пациентов, трижды в день необходимо принимать по одной таблетке. Сироп предназначается для детей, дозировка зависит от возраста ребенка. Лечение таблетками не должно длиться более 10 суток. При превышении терапевтического курса возникают побочные явления: аллергические высыпания, тошнота.
  2. Амброксол. Муколитический и отхаркивающий препарат, реализуемый в форме таблеток и сиропа. Первые три дня необходимо принимать 10 мл сиропа три раза в сутки, затем дозировка снижается до 5 мл. Курс лечения сиропом длится до 10 дней. По одной таблетке нужно принимать 2 – 3 раза в сутки. Терапия таблетками длится до двух недель.

Препараты от першения в горле

В аптеке можно отыскать множество пастилок, помогающих устранить першение в горле.

  1. Доктор Мом. Пастилки с фруктовыми вкусами от боли и першения в горле. По одной пастилке следует рассасывать через каждые 4 – 6 часов. Принимается лекарство через полчаса после употребления пищи. Терапевтический курс длится от недели до двух недель.
  2. Стрепсилс. Антисептические леденцы с разнообразными вкусами. Необходимо рассасывать по одному леденцу через каждые 2 – 3 часа. Но в день нельзя употреблять более 8 штук. Терапия длится не более недели.

Для лечения горла можно применять полоскания на основе солевого, содового или йодного раствора, ингаляции на основе отваров мяты, эвкалипта, мелиссы и прочих лекарственных трав. Чтобы избежать кашля и першения, необходимо поддерживать чистоту в жилище, регулярно делать влажную уборку, проветривать комнаты, не контактировать с больными людьми.

И немного о секретах.

Если вы или ваш ребенок часто болеете и лечитесь одними антибиотиками, знайте, что вы лечите только следствие, а не причину.

Так вы просто «сливаете» деньги аптекам и фарм-компаниям и болеете при этом чаще.

СТОП! хватит кормить непонятно кого. Нужно просто поднять иммунитет и вы забудете, что такое болеть!

Способ для этого есть! Подтвержденный Е. Малышевой, А. Мясниковым и нашими читателями! Читать далее.

Как избавиться от першения в горле и сухого кашля

Когда першение в горле вызывает кашель прежде чем задумываться как лечить болезнь, надо сначала установить, чем вызваны эти симптомы.

Першение в горле и кашель являются следствием:

  • эндогенных факторов, т.е. неблагоприятных воздействий извне, приводящих к раздражениям или пересыханиям слизистых оболочек системы дыхания;
  • экзогенных причин, т.е. различными патологическими процессами во внутренних органах.

Даже если першение не заканчивается кашлем, такой симптом все равно определяется как сухой кашель.

Внешние причины

Во многих случаях першение и кашель являются ответом организма на раздражающие факторы внешней среды, являющиеся следствием неблагоприятной экологии или нарушения баланса микроклимата помещений.

Першение в горле и сухой кашель, возникающий вслед за першением, имеет следующие экзогенные причины:

  1. Сухой воздух в комнатах длительного нахождения. Если в спальне, рабочем кабинете пересушен воздух, влага на слизистых оболочках не успевает продуцироваться в достаточном количестве. Рецепторы на пересушенных слизистых в ответ на пересыхание реагируют раздражением, вызывающим чувство першения, а затем и сухой кашель. Наиболее часто симптомы сухого першения беспокоят зимой из-за работы приборов отопления и жарким засушливым летом.
  2. Неблагоприятная экологическая обстановка. В крупных городах причиной першения является большой поток автомобильного транспорта, создающий высокую концентрацию выхлопных газов во вдыхаемом воздухе. Также крупные промышленные предприятия, выбрасывающие в атмосферу различные химические соединения, раздражающие дыхательные пути, вызывающие кашель и даже спазмы мышечной мускулатуры бронхов. На качество вдыхаемого воздуха в осеннее время сильно влияет дым, образующийся при сжигании сухих листьев.

Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?

Навигация (только номера заданий)

0 из 20 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

Информация

Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Вы ведете правильный образ жизни

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Пора бить тревогу!

Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Связан ли ваш образ жизни с тяжелыми физическими нагрузками?

  • Да, ежедневно
  • Иногда
  • Сезонно (напр. огород)
  • Нет

Как часто вы проходите обследование легких (напр. флюрограмму)?

  • Даже не помню когда проходил последний раз
  • Ежегодно, в обязательном порядке
  • Раз в пару лет

Занимаетесь ли Вы спортом?

  • Нет
  • Да, профессионально и регулярно
  • В прошлом было такое
  • Да, любительски
  • Да
  • Нет
  • Когда болею
  • Иногда

Лечите ли вы ОРЗ, ОРВИ, грипп и другие воспалительные или инфекционные заболевания?

  • Да, у врача
  • Нет, само проходит через какое-то время
  • Да, занимаюсь самолечением
  • Только если совсем плохо

Тщательно ли соблюдаете личную гигиену (душ, руки перед едой и после прогулок и т.д.)?

  • Да, постоянно мою руки
  • Нет, вообще не слежу за этим
  • Стараюсь, но иногда забываю

Заботитесь ли вы о своем иммунитете?

  • Да
  • Нет
  • Только при заболевании
  • Затрудняюсь ответить

Болели ли у Вас родственники или члены семьи серьезными заболеваниями легких (туберкулез, астма, пневмония)?

  • Да, родители
  • Да, близкие родственники
  • Нет
  • Не могу точно сказать

Живете ли Вы или работаете в неблагоприятной окружающей среде (газ, дым, химические выбросы предприятий)?

  • Да, живу постоянно
  • Нет
  • Да, работаю в таких условиях
  • Ранее жили или работали

Пользуетесь ли Вы, либо ваши домочадцы источниками сильных запахов (аромасвечи, благовония и т.д.)?

  • Довольно часто
  • Редко
  • Почти ежедневно
  • Нет

Есть ли у Вас сердечные заболевания?

  • Да, хронические
  • Редко, но бывает и заболит
  • Нет
  • Есть сомнения, нужно обследование

Как часто вы находитесь в помещении с сыростью или запыленными условиями, плесенью?

  • Постоянно
  • Не нахожусь
  • Ранее находился
  • Редко, но бывает

Часто ли вы болеете ОРЗ, ОРВ?

  • Постоянно болею
  • Редко, не более 1 раза в году
  • Часто, больше 2 раз за год
  • Никогда не болею или раз в пятилетку

Есть ли у Вас или у кого-то из родственников сахарный диабет?

  • Да, у меня
  • Затрудняюсь ответить
  • Да, у близких родственников
  • Нет

Есть ли у вас аллергические заболевания?

  • Да, одно
  • Нет
  • Не уверен, нужно обследование
  • Да, даже несколько

Каков образ жизни Вы ведете?

  • Сидячий
  • Активный, постоянно в движении
  • Малоподвижный

Курит ли кто-то у вас в семье?

  • Да
  • Нет
  • Бывает иногда
  • Раньше курили
  • Да, курю регулярно
  • Нет и никогда не курил(а)
  • Редко, но бывает
  • Ранее курил(а), но бросил(а)

Есть ли у Вас в доме приборы для очистки воздуха?

  • Нет
  • Да, постоянно меняю фильтры
  • Да, иногда пользуемся
  • Да, но за приборами не следим

Часто ли пользуетесь бытовой химией (чистящие средства, аэрозоли и т.д.)?

  • Довольно часто
  • Редко, по необходимость
  • Постоянно, работа такая
  • Не пользуюсь совсем

Внутренние причины

Сухой кашель и першение в горле может провоцироваться процессами, происходящими внутри организма. Эти причины могут иметь как инфекционную этиологию, так и неинфекционную.

Инфекционными агентами являются различные вирусы, бактерии, грибки и другие патогенные микроорганизмы, вызывающие воспалительные процессы органов дыхания, сопровождающиеся раздражением кашлевого центра.

Болезни, возникающие вследствие патогенной микрофлоры:

  • воспаление глотки, трахеи, гортани;
  • острые респираторно-вирусные инфекции;
  • туберкулез;
  • пневмония;
  • ангина.
У детей также распространенной причиной являются так называемые детские инфекции – скарлатина, коклюш и т.д.

Неинфекционными причинами могут выступать различные хронические или системные заболевания внутренних органов:

  1. Профессиональные перегрузки голосовых связок. Обычно этим состоянием страдают дикторы, преподаватели, певцы, лекторы, актеры и т.д.
  2. Аллергические состояния. Чаще всего покашливание вызывают различные химические соединения, входящие в состав красок, клея, тканей. Также частыми аллергенами, провоцирующими сухой кашель, являются шерсть домашних животных, пыль, перо птиц, пыльца и другие.
  3. Сахарный диабет. Превышение содержания глюкозы в организме вызывает уменьшение количества влаги на всех слизистых оболочках.
  4. Заболевания сердца, приводящие к такому тяжелому состоянию, как сердечная астма. Сердечная недостаточность также вызывает приступы сухого кашля.
  5. Поражение горловых нервов может быть как инфекционного характера, так и травматического.
  6. Болезни щитовидной железы, сопровождающиеся ее увеличением. При этом происходит механическое сдавливание верхних отделов органов дыхания, приводящее к покашливанию.
  7. Травматические повреждения горла мелкими инородными предметами.
  8. Образование различных опухолей в области шеи.

Лечение острого кашля

Если першение в горле вызывает кашель, перед тем, как лечить симптомы, надо устранить причину, вызывающую такую патологию. Наиболее часто острые приступы возникают после перенесенных респираторно-вирусных инфекций. Чтобы успокоить сильное першение в горле и приступы сухого кашля, можно сделать согревающие процедуры.

Для этого можно принимать следующие препараты муколитического ряда: Амбробене, Мукалтин, Геделикс, АЦЦ и другие. Средства от кашля периферического действия снизят першение, частоту и силу приступов. К ним относятся Либексин, Битиодин.

Препараты, угнетающие кашлевой центр в продолговатом мозге (центрального действия), самостоятельно принимать не следует, т.к. они содержат сильнодействующие вещества, типа Кодеина. Лечение такими средствами должно проводиться под наблюдением врача.

Лечение хронического першения

Першение в горле и сухой кашель на протяжении большого отрезка времени требует специфического подхода, поэтому лечение в таких случаях начинается только после обследования и установления причины, вызывающей такое состояние.

При повышенной сухости воздуха следует принять меры по созданию благоприятного для здоровья микроклимата. Необходимо следить, чтобы влажность в жилых и рабочих помещениях была не ниже 50%. Хотя санитарно-гигиенические нормы предусматривают более низкие показатели, но объективно большинство людей при более низкой влажности отмечают сухость горла.

Если длительный кашель является следствием хронических заболеваний внутренних органов, то перед тем, как лечить першение в горле, следует пройти курс специфической терапии основного заболевания у специалиста узкого профиля. Обычно першение в горле и сухой кашель длительное время лечат сразу несколько специалистов – лечащий терапевт, отоларинголог и доктор, специализирующийся на заболевании, являющемся основным для конкретного больного.

Остановить приступ сухого кашля во время лечения помогут следующие препараты:
  • если кашель имеет аллергическую этиологию, помогут антигистаминные препараты – Диазолин, Кларитин, Тавегил, Супрастин и другие;
  • при воспалении и при перенапряжении голосовых связок кашель помогут остановить следующие средства: спрей Каметон, Тантум Верде, Биопарокс;
  • эффективными будут и таблетки от першения в горле: Граммидин, Стрепсилс, Фарингосепт.

Лечение во время беременности

Першение в горле, вызывающее сухой кашель, во время беременности требует очень осторожного выбора лекарственных средств. Многие вещества могут негативно влиять на развитие плода и привести к появлению тяжелых патологий внутренних органов, порой не совместимых с жизнью. Также ряд препаратов обладают способностью повышать тонус матки, что приводит к выкидышам или преждевременным родам.

Наиболее частой лекарственной формой препаратов, которые смягчают мокроту и снимают першение в горле, являются сиропы.

Наиболее безопасными являются:
  • сироп подорожника, Доктор Тайсс;
  • Стодаль;
  • Проспан.

Также безопасным является такое средство от кашля, как полоскание горла теплыми растворами с добавлением Фурацилина, Мирамистина, Хлорофиллипта. Хорошо помогут и медовые ингаляции.

Из препаратов, обладающих отхаркивающим действием, лучше остановить свой выбор на Мукалтине. Эти таблетки содержат только растительные компоненты. Мукалтин оказывает не только отхаркивающее действие, но и противовоспалительное и обволакивающее, что устранит чувство першения в горле.

Во время беременности все назначения для лечения кашля должен делать врач, курирующий беременность.

Лечение детей

Особое внимание требуется при появлении першения и сухого кашля у ребёнка. Очень важно не пропустить появление детских инфекционных заболеваний, сопровождающихся такой симптоматикой. Наибольшую опасность представляет дифтерия, начинающаяся с чувства першения в горле, боли в гортани и легкого покашливания на фоне общего недомогания. На второй день болезни в горле у ребенка появляются характерные трудно снимающиеся светло-серые пленки с четкими краями. Поэтому при первых появлениях таких симптомов детей следует немедленно показать врачу. Также лучше не запускать и такие детские болезни, как коклюш и скарлатина.

Для снятия першения и кашля у малышей можно применять следующие средства и методы:

  • теплое питье. Для этих целей идеально подойдет молоко с медом и сливочным маслом;
  • хорошо успокаивает кашель у детей медовый компресс на горло. Также его можно положить на грудь и спину;
  • из препаратов можно дать ребенку Геделикс или Проспан;
  • увлажнят кашель и такие препараты как сиропы с подорожником, Солутан, Бронхолитин.

Также можно провести в комнате влажную уборку, развесить мокрые полотенца или простыни. В любом случае кашляющего ребенка надо обязательно показать врачу, чтобы он установил причину кашля и назначил соответствующее лекарство.

Что нельзя делать

Существует много советов, как убрать першение и сухой кашель.

Однако следует помнить также и о том, что нельзя делать в это время, чтобы не вызвать ухудшения состояния и развития осложнений:

  1. Если начали развиваться кашель и першение в горле, надо немедленно прекратить курить, хотя бы на время болезни. Слизистые оболочки дыхательных путей из-за воздействия дыма и так становятся слишком сухими. Действие табачного дыма еще больше высушивает их, усугубляя течение болезни и отягощая состояние больного. Также действует на заболевшего человека и пассивное курение.
  2. Не следует одновременно принимать препараты, обладающие отхаркивающим и разжижающим мокроту действием, со средствами, подавляющими кашель. Усиление образования мокроты без возможности ее отхождения приводит к развитию более тяжелых заболеваний, в том числе и к воспалению легких.
  3. Согревающие процедуры и ингаляции запрещено проводить при температуре тела, превышающей 38 градусов. Также нельзя ставить горчичники, принимать ванны.
  4. Больному с сухим кашлем опасно находиться в душном непроветриваемом помещении с низкой влажностью.
  5. После ингаляций или согревающих процедур больному запрещается входить в комнаты с более низкой температурой воздуха. Такой перепад может привести к усилению кашлевых приступов.

Также может представлять опасность и самостоятельное лечение, даже проверенными народными методами.

Профилактические меры

Возникновение сухого кашля можно предотвратить или смягчить, принимая соответствующие меры:

  1. С учетом того, что першение в горле часто возникает вследствие вдыхания сухого воздуха, следует позаботиться о создании благоприятного для органов дыхания микроклимата в жилых и рабочих комнатах. Регулярное проветривание с ежедневной влажной уборкой повысят влажность помещений. В отопительный сезон на ночь можно размещать на батареях мокрые полотенца или простыни.
  2. Постоянный сухой кашель часто появляется у курильщиков. В данном случае отказ от курения поможет снять приступы першения и спазмы в горле.
  3. При кашле, вызванном хронической патологией внутренних органов, следует провести основательное лечение основного заболевания. В случае отсутствия специфической терапии применение препаратов, успокаивающих кашель, будет неэффективным.
  4. Если дыхательные слизистые оболочки становятся сухими и постоянно першит в горле из-за воздействия неблагоприятного экологического окружения, то самым радикальным методом будет смена места жительства или работы. Также можно очищать воздух при помощи кондиционеров и специальных бытовых очистителей. Однако применение такой техники не заменяет проветривание, а только дополняет.
  5. Повышение иммунитета рациональным питанием, регулярным выполнением физических упражнений и употреблением витаминов повысит устойчивость слизистых горла к воздействию неблагоприятных внешних и внутренних факторов.
  6. Не следует ограничивать количество употребляемой воды, особенно в жаркое время года и при нахождении в помещениях с сухим воздухом.

Тест: Какой препарат от кашля вам лучше подходит?

Навигация (только номера заданий)

0 из 3 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3

Информация

Тест который позволит определить, какой препарат от кашля вам подходит больше.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Сиропы:

Сироп Бронхолитин — отлично подойдет для лечения сухого кашля у детей(Средняя стоимость в аптеке 100 руб)

Сироп Пакселадин — является аналогом приведенного выше средства, но в другой ценовой категории(Средняя стоимость в аптеке 250 руб)

Таблетки:

Стоптуссин — отличные и недорогие таблетки от кашля для детей(Средняя цена в аптеке 110 руб)

Синекод — отличные таблетки от сухого кашля для детей (Средняя цена в аптеках 200 руб)

Глаувент — так же очень хорошие таблетки для лечения кашля(Средняя цена в аптеках 250 руб)

Спреи:

Ингалипт — отличный и недорогой спрей от кашля для детей(Средняя цена в аптеке 60 руб)

Фарингосепт — так же очень хороший спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 110 руб)

Тантум Верде — великолепный препарат в виде спрея, в высокой ценовой категории(Средняя цена в аптеках 300 руб)

Сиропы и капли:

Сироп Стоптуссин — отлично подойдет для лечения сухого кашля у подростков и взрослых(Средняя стоимость в аптеке 150 руб)

Капли Синекод — так же отличное средство, но в другой ценовой категории(Средняя стоимость в аптеке 350 руб)

Таблетки:

Мукалтин — отличные и недорогие таблетки от кашля(Средняя цена в аптеке 50 руб)

Синекод — этот отличный препарат так же продается в виде таблеток(Средняя цена в аптеках 150 руб)

Солутан — так же очень хорошие таблетки для лечения кашля(Средняя цена в аптеках 200 руб)

Спреи:

Ингалипт — отличный и недорогой спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 60 руб)

Гексорал — так же очень хороший спрей от кашля(Средняя цена в аптеке 170 руб)

Тантум Верде — великолепный препарат в виде спрея, в высокой ценовой категории(Средняя цена в аптеках 300 руб)

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Укажите ваш возраст (возраст вашего ребенка)

  • От 6 до 12 лет
  • От 12 до 18 лет
  • Более 18

В какой ценовой категории вы можете позволить себе препарат от кашля?

  • До 100 рублей
  • От 100 до 200 рублей
  • Свыше 200 рублей

В какой форме вы предпочитаете принимать препарат от кашля?

  • Таблетки
  • Сироп
  • Спрей

Тест: Насколько сильно вы подвержены заболеваниям легких?

Навигация (только номера заданий)

0 из 22 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22

Информация

Наш с вами иммунитет имеет прямую зависимость от нашего образа жизни и питания. Лишь небольшая часть его заложена изначально генетически. В течение жизни человек приобретает иммунную недостаточность, что в последствии приводит к различного рода заболеваниям, аллергическим реакциям и плохому самочувствию. Позаботившись о своем питании, вы позаботитесь и о своем иммунитете, что впоследствии избавит от многих проблем со здоровьем. Этот тест покажет, на что стоит обратить внимание при вашем текущем рационе. Что прибавить, что уменьшить, а от чего и стоит отказаться полностью.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Нужно срочно что-то менять!

Судя по питанию, об иммунитете и своем организме вы абсолютно не заботитесь. Скорее всего, часто болеете, страдаете от проблем с кишечником, и вас преследует чувство постоянной усталости. Пора полюбить себя и начинать исправляться. Необходимо срочно корректировать свое питание, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, пить больше воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм, уменьшайте количество стресса в жизни, думайте более позитивно и переход к здоровому питанию дастся намного проще, нужно просто начать.

Ваша иммунная система в достаточно хорошем состоянии.

Пока что в хорошем, но если вы не начнете о ней заботиться более тщательно, то могут начаться проблемы со здоровьем (если еще не было предпосылок). А именно аллергия, частые простудные заболевания, проблемы с кишечником и прочие «прелести» жизни и сопутствуют слабому иммунитету. Вам стоит задуматься о своем питании, свести к минимуму жирное, мучное, сладкое и алкоголь. Кушать больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции. Подпитывать организм принятием витаминов, не забывайте, что нужно пить много воды (именно очищенной, минеральной). Закаливайте организм, уменьшайте количество стресса в жизни, думайте более позитивно и Ваша иммунная система будет крепкой еще многие годы.

Поздравляем! Так держать!

Вы заботитесь о своем питании, здоровье и иммунной системе. Продолжайте в том же духе и проблемы со здоровьем еще долгие годы не будут вас тревожить. Не забывайте, что это в основном происходит благодаря тому, что вы правильно питаетесь. Кушайте правильную и полезную пищу(фрукты, овощи, кисломолочная продукция), не забывайте употреблять большое количество очищенной воды, закаливайте свой организм, мыслите позитивно. Просто любите себя и свой организм, заботьтесь о нем и он обязательно будет отвечать вам взаимностью.

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

Как часто вы питаетесь фаст-фудом?

  • Несколько раз в неделю
  • Раз в месяц
  • Несколько раз в год
  • Вообще не питаюсь

Питаетесь ли вы здоровой и полезной пищей?

  • Всегда
  • Я к этому стремлюсь
  • Нет

Как часто вы употребляете продукты, содержащие высокое количество сахара?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Раз в месяц или реже
  • Вообще не употребляю

Проводите ли вы разгрузочные дни или какие либо другие очистительные процедуры?

  • 1-2 раза в неделю
  • Несколько раз в месяц
  • Несколько раз в месяц

Сколько раз в день вы принимаете пищу?

  • Менее 3-х раз
  • Завтрак обед и ужин
  • Более 3-х раз

К какому типу людей вы себя относите?

  • Оптимист
  • Реалист
  • Пессимист

Как часто вы едите хлебобулочную и макаронную продукцию из светлой муки?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Несколько раз в месяц или реже

Разнообразно ли Вы питаетесь?

  • Да
  • Нет
  • Питаюсь разнообразно, но одними и теми же блюдами много лет

Какими продуктами Вы завтракаете?

  • Каши, йогурты
  • Кофе, бутерброды
  • Другое

Во сколько вы завтракаете?

  • Ранее 7.00
  • 07.00-09.00
  • 09.00-11.00
  • Позднее 11.00

Есть ли у Вас пищевая непереносимость?

  • Да
  • Нет

Принимаете ли вы витамины?

  • Да, регулярно
  • Каждый сезон
  • Очень редко
  • Не принимаю вовсе

Сколько чистой воды в день вы выпиваете?

  • Менее 1,5 литра
  • 1,5-2,5 литра
  • 2,5-3,5 литра
  • Более 3,5 литра

Была ли у вас пищевая аллергия?

  • Да
  • Нет
  • Затрудняюсь ответить

Какими порциями вы питаетесь?

  • Пока влезает
  • Остаюсь слегка голодным
  • Наедаюсь, но не до "отвалу"

Принимаете ли вы антибиотики?

  • Да
  • Нет
  • При острой необходимости

Как часто вы едите овощи и фрукты?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Очень редко

Какую воду вы пьете?

  • Минеральную
  • Очищенную домашними приборами с фильтрами
  • Кипяченую
  • Сырую

Как часто вы употребляете кисломолочную продукцию?

  • Ежедневно
  • Несколько раз в неделю
  • Раз в месяц или еще реже

Питаетесь ли вы всегда в одно и то же время?

Источник: http://pulmonologi.ru/kashel/pershenie-gorle-lechit.html