Последствия после гриппа и орви

Возможные осложнения после ОРВИ

ОРВИ является острой респираторно-вирусной инфекцией, в основу которой входят воспалительные процессы. Возникают они вследствие проникания вирусов в дыхательную систему. К ОРВИ принято относить: аденовирусную, риновирусную, парагриппозную и гриппозную инфекцию.

Оглавление:

Все эти болезни сопровождаются интоксикацией организма в умеренной степени. В результате этого у пациента проявляются симптомы в виде поднятия температуры тела, ломоты в мышечных структурах, болезненными ощущениями в голове и горле, кашля, насморка и заложенности носовых ходов. Если больной игнорирует признаки заболевания и не начинает лечебный процесс он рискует получить осложнения после ОРВИ.

Понятие об осложнениях после болезни

Осложнением принято называть патологический процесс, который проявляется в результате недолеченного заболевания или несвоевременно начатого лечения. Неблагоприятные последствия возникают в результате нескольких факторов. Сюда относят.

  • Нарушение схемы лечебного процесса или режима.
  • Игнорирование заболевания. Пациент не начинает лечение, либо переносят болезнь на ногах.
  • Неправильно назначенное лечение или самолечение.
  • Преждевременную отмену лекарственных средств при малейших улучшениях.
  • Сильно ослабленную иммунную функцию.
  • Физиологическую особенность больного. К примеру, искривленность носовой перегородки.

ОРВИ является одним из видов простудных болезней, на фоне которых возникает много серьезнейших осложнений. При развитии неблагоприятных последствий человек подвергает себя опасности. Они ведут к оперативному вмешательству, параличу или смерти.

Диагностика осложнений после ОРВИ

К сожалению, когда пациент не соблюдать рекомендации врача или не начинает лечение, он сам ведет к развитию осложнений. Чтобы определить их наличие, нужно посетить доктора. Проведя осмотр и выслушав жалобы, врач назначит обследование, куда входит следующее.

  1. Сдача крови на общий и биохимический анализ.
  2. Сдача мочи на общий анализ.
  3. Проведение ультразвукового исследования.
  4. Проведение электрокардиографии.
  5. Проведение рентген-обследования.
  6. Взятие мазка из ротовой и носовой полости для определения инфекции.
  7. Консультирование у невролога и отоларинголога.

Только после обследования можно будет понять о наличии осложнении. После этого будет назначена схема лечения, куда обязательно войдут антибиотики.

Возможные осложнения после ОРВИ

Многие пациенты не задумываются о том, какие осложнения при ОРВИ могут возникнуть у тех, кто страдает вирусной инфекцией. В практике осложнения принято разделять на два типа.

  • Заболевание респираторных органов.
  • Болезни внутренних органов.

Зачастую осложнения после ОРВИ у взрослых и детей затрагивают дыхательную систему.

По природе последствия разделяют на следующие виды.

  • Вирусный. Вирус поражает те ткани, которые раньше не были затронуты. Сюда относят менингит или пневмонию вирусного характера.
  • Бактериальный. В такой ситуации наблюдается присоединение вторичной инфекции. Сюда относят ринит бактериального характера, фарингит, тонзиллит острого типа.
  • Токсический. Возникает поражение внутренних органов продуктами жизнедеятельности микробов.
  • Аутоиммунный. Ущерб наносит сама иммунная система, так как антитела воспринимают чужеродные клетки, как собственные.

Последствия ОРВИ на дыхательную систему

Зачастую наблюдаются такие осложнения при ОРВИ, которые поражают дыхательную систему. Они имеют бактериальный характер. К ним относят:

  1. Тонзиллит острого характера. В народе такое заболевание принято называть ангиной. Поражает область глотки и миндалины. Возникает заболевание вследствие переохлаждения горла при вдыхании холодного воздуха, съеденном мороженном и активизации бактерий. К основным симптомам заболевания принято относить:

поднятие температуры доградусов;

сильные боли в горле, которые возникают при глотании и разговоре;

образование налета беловатого или желтоватого цвета.

При этом ангина может вызвать тяжелейшие осложнения в виде миокардита, пиелонефрита и ревматизма.
  • Гайморит и синусит. Заболевание поражает придаточные пазухи, которые располагаются в области щек и лба. Если при ОРВИ у взрослых и детей пропала обонятельная функция, болит сильно голова и возникает давление на глазах, то это верные симптомы того, что у пациента развивается гайморит. Если заболевание имеет острый характер, то у больного будет наблюдаться повышение температуры доградусов. При хроническом характер температура держится в пределах нормы. Синусит опасен тем, что воспалительный процесс может перейти на ближайшие оболочки, где располагается ухо, глаза и мозг. Стоит отметить, что при синусите не всегда возникает насморк. У пациента может быть заложен нос, а слизь скапливается внутри в пазухах и не выходит из-за образовавшейся пробки.
  • Воспалительный процесс в нижнем отделе дыхательной системы в виде бронхита и пневмонии. После перенесенной простудной болезни кашель может сохраняться до двух-трех недель. О выздоровлении говорит мокрота, которая выходит из бронхов. Если этого не происходит или возникает кашель с кровью или гноем, то стоит незамедлительно обратиться к доктору.
  • Ринит хронического характера или ринофарингит. Эти болезни говорят об образовании воспалительного процесса в носовой полости и глотке. Проявляется в виде частого насморка, кашля в утренние часы.
  • Последствия ОРВИ на остальные органы

    Если сильно запущено ОРВИ, осложнение может затронуть и внутренние органы. К самым распространенным относят следующие.

    1. Отит. Воспалительный процесс происходит в ухе. Он бывает наружным, средним и внутренним. Распознать болезнь достаточно легко по часто возникающей боли в ушной области. Проявляется болезнь через семь-четырнадцать дней после простуды или гриппа. При этом отит характеризуется симптомами в виде:

    сильных болезненных ощущений в ухе;

    повышения температуры до 38 градусов;

    образования гноя и корочек.

  • Нефрит, пиелонефрит. ОРВИ может перейти на почки. Возникает такое осложнение в том случае, если больной не соблюдает питьевой режим и в результате этого инфекция начинает распространяться в почках. При этом у пациента возникают симптомы в виде:

    болевого чувства в поясничной области;

    отекания лицевой области и конечностей;

    учащенного мочеиспускания, при котором возникают сильные боли.

    Первым делом, почкам нужно дать немного отдохнуть. Для этого следует приобрести специальный травяной чай и принимать теплую прогревающую ванну. Если у больного поднимается температура, а моча стала мутнее, то это говорит о пиелонефрите. Тогда нужно срочно обратиться к врачу.

  • Ревматоидный артрит. Болезнь поражает суставы человека, вследствие чего у него могут болеть ноги или колени. Через некоторое время ревматоидный артрит перестает быть банальным осложнением на ноги. Заболевание начинает поражать сердце, почки и легкие.
  • Нейроинфицирование. Такой вид заболевания считается самым опасным. Нейроинфекция поражает мозговые оболочки и нервные ткани. Воспалительный процесс может привести к параличу или смерти. К основным симптомам относят:

    постоянные головные боли;

    температуру в пределах 37,5 градусов, которая держится долгое время.

  • Понятие о температурном хвосте после ОРВИ

    В медицине существует такое понятие, как температурный хвост. После перенесенного ОРВИ температура может в течение нескольких дней или недель держаться в пределах 37-37,5 градусов. При этом другая симптоматика отсутствует совсем. Стоит отметить, что температурный хвост не относится к неблагоприятным последствиям. Но полностью исчезает только через десять-четырнадцать дней.

    Но нужно помнить о том, что слегка повышенная температура может говорить о том, что в организме имеется вялотекущий инфекционный процесс. Поэтому посетить врача будет не лишним.

    Если у больного температура наоборот сильно понижена и держится в пределах 35,5-36 градусов, то это говорит о том, что сильно ослаблена иммунная функция. Организму попросту не хватает витаминов для улучшения состояния. Пациенту нужно ввести специальную витаминизированную диету и принимать витаминные комплексы. Также стоит задуматься о ведении здорового образа жизни, проведении закаливающих процедур и зарядки.

    А я вот недавно с отпуска вернулась, тоже заметила многие переболели. Хорошо, что я для профилактики промывала нос спреем Мореназал Иммуно, который защитил меня от простудных заболеваний.

    Содержание всего контента, представленного на сайте носит только ознакомительный и информационный характер, направленный на формирование у посетителей ресурса более четкого представления о профилактике, симптомах и методах лечения простудных заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Источник: http://przab.ru/bolezni/orvi/vozmozhnye-oslozhneniya.html

    Достаточно ли вы знаете об осложнениях ОРВИ и гриппа?

    С простудными вирусными инфекциями периодически сталкивается каждый человек, в среднем это происходит 2 – 3 раза в год. Заразиться очень легко, ведь болезнь передается воздушно-капельным путем. Инкубационный период составляет от одного до трех дней, сама болезнь

    самого вируса, а лечение носит симптоматический характер. Но именно благодаря терапии можно избежать осложнений ОРВИ и гриппа.

    Наиболее распространенные формы осложнений

    После перенесенной вирусной инфекции организм крайне ослаблен, а иммунитет понижен, что создает благоприятную среду для развития различного рода бактерий. Прежде всего, осложнениям подвержены слизистые оболочки горла, носа, трахеи. Они выполняют защитную функцию, когда организм здоров. После перенесенного гриппа некоторое время они остаются пересушенными, что дает возможность бактериям проникать в другие органы.

    Осложнения ОРВИ могут проявляться во время течения заболевания или через несколько дней после выздоровления. В группу риска относят людей старше 50 лет, малышей до года, беременных женщин и тех, кто имеет ВИЧ или хронические заболевания. К бактериальным осложнениям относят воспаления:

    • носовых пазух (ринит, сфеноидит, фронтит, гайморит);
    • среднего уха (отит);
    • дыхательных путей (бронхит, пневмония);
    • горла, трахеи (тонзиллит, ларингит, трахеит).

    Также осложнения после ОРВИ могут распространяться на почки, лимфоузлы, сердечнососудистую и центральную нервную системы. Если в организме уже есть хронические заболевания, то они обостряются. При их отсутствии высока вероятность перехода какого-либо недуга в стадию, при которой уже невозможно будет полностью излечиться.

    Ежегодно происходят мутации штамма гриппа, поэтому создание универсальной вакцины от всех групп вируса практически невозможно. Сам по себе он не опасен, но вызывает осложнения, иногда приводящие к летальному исходу. Поэтому важно постоянно поддерживать иммунитет, правильно и своевременно лечить простуду. Рекомендуется постельный режим в течение недели, обильное теплое питье, регулярно проветривание помещения и влажная уборка.

    Особенности ринита, фронтита, сфеноидита

    Довольно часто бывает так, что вирусная инфекция наступает, а насморк остается. Это может означать, что ринит перешел в хроническую стадию. При этом повышенной температуры не наблюдается. Признаки ринита ограничиваются ощущением заложенности одной из носовых пазух, слизистыми выделениями, нарушением обоняния.

    Острый фронтит представляет собой поражение придаточной носовой пазухи, иногда сразу двух. Клиника этого заболевания проявляется тяжелее, чем других форм синусита. Симптомы фронтита характеризуются болевыми ощущениями в лобной доле, которые усиливаются при наклонах туловища, возникают в первой половине дня. Развивается слезотечение, светобоязнь, нарушение дыхания (одышка).

    Острый фронтит имеет ярко выраженную клинику, поэтому не заметить его сложно. Иногда появляются головокружения, гнойные выделения. Симптомы фронтита в хронической стадии отличаются:

    • боль становится более размытой, распространяется по всей голове;
    • обоняние ухудшается или сводится к нулю.
    При воспалении клиновидной пазухи развивается сфеноидит, который встречается довольно редко. Однако именно этот вид синусита часто переходит в хроническую форму, плохо поддается медикаментозному лечению и требует оперативного вмешательства. Сфеноидит характеризуется головной болью в затылочной области, двоением изображения, снижением зрения, гнойными или слизистыми выделениями на задней стенке глотки.

    Клиника заболевания не имеет отличительных черт, поэтому ее часто путают с неврологическими недугами. Диагностика сфеноидита требует не просто рентгена и анализов, для 100% подтверждения используют исключительно МРТ.

    Отличительные черты гайморита

    Гайморит также является разновидностью синусита, для которого характерны симптомы:

    • температура около 38 градусов;
    • боль в височной доле, переносице;
    • ухудшение памяти;
    • постоянная слабость;
    • быстрая утомляемость;
    • ощущение тяжести в голове, заложенности носа;
    • гнойные выделения.

    Причиной возникновения заболевания служит бактериальная инфекция, распространившаяся в верхнечелюстных (гайморовых) пазухах носа. Гайморит при отсутствии своевременного лечения переходит в хроническую форму. Характерная клиника болезни значительно облегчает диагностику и позволяет выявить ее на ранней стадии.

    Боль обычно возникает в одно и то же время суток, иногда иррадиирует в зубы. Лечение болезни является консервативным и направлено на обеспечение хорошего оттока гнойных выделений из носовых пазух.

    Воспаление дыхательных путей

    Для гриппа характерен сухой кашель, который нередко перерастает в бронхит или пневмонию. В первом случае температура тела может подниматься до 38 градусов. Наблюдается общая слабость, озноб, головная боль, усиленный кашель в первой половине дня. Иногда появляется затрудненное дыхание, отходит мокрота. Бронхит часто развивается на фоне гриппа, поэтому часто доктора упускают момент возникновения заболевания.

    Иногда такая форма поражения легких может сопровождаться кровохарканьем, а мокрота может быть как прозрачной, так и коричневого или зеленого оттенка. Диагностика зачастую сводится к выслушиванию у больного характерных хрипов. Обычно лечение занимает не менее 10 дней. Если симптомы бронхита не проходят, то подозревают пневмонию и для подтверждения назначается рентген.

    Клиника этих заболеваний очень похожа, но при воспалении легких температура тела повышается до 39 – 40 градусов. Иногда наблюдаются болевые ощущения при попытке глубоко вдохнуть воздух и цианоз. Синюшность кожи возникает в результате нарушения вентиляции в легких и нехватки кислорода.

    Пневмония является довольно серьезным заболеванием. Бывают случаи, когда она протекает без симптомов, а только на фоне субфебрильной температуры. Но кому придет в голову ее измерить, если нет других признаков? Кроме ощущения слабости, пациента может ничего не беспокоить. А когда какие-то симптомы пневмонии все же проявляются, может быть уже поздно.

    Воспаление среднего уха

    Очень часто грипп и особенно синусит приводит к возникновению воспалительных процессов в евстахиевой трубе, а затем инфекция переходит в среднее ухо. На первой стадии болезнь развивается в евстахиевой трубе (тубоотит). Среди симптомов отмечают ощущение заложенности в ухе, температура остается нормальной.

    Евстахеит не требует медикаментозного лечения и при успешном лечении синусита проходит за несколько дней. Если же насморк не проходит, то инфекция развивается и приводит к появлению отита. Признаки воспаления среднего уха:

    • снижение слуха;
    • заложенность и болезненные ощущения в ухе;
    • температура более 38 градусов;
    • понос или рвота;
    • потеря аппетита.

    Попадание бактерий при отите вызывает отек слуховой трубы, которая отвечает за выравнивания давления. Нарушения ее функционирования приводит к формированию повышенного давления и скоплению жидкости. Из-за этого барабанная перепонка выпирает наружу, что провоцирует боль. Если она лопается под давлением, то отит сопровождается гнойными выделениями.

    Редкие формы осложнений после ОРВИ и гриппа

    Простудные заболевания дают повышенную нагрузку на сердечнососудистую систему, почки, печень и иногда приводят к церебральным осложнениям. Среди них выделяют:

    • перикардит, миокардит;
    • синдром Рея;
    • радикулит, арахноидит, менингит;
    • гломерулонефрит;
    • болезнь Гийена-Барре.

    Большая часть болезней развивается именно после гриппа. Признаки миокардита трудно распознать сразу. Он представляет собой воспаление сердечной мышцы и характеризуется бледностью кожных покровов, аритмией. Синдром Рея возникает в основном у детей из-за лечения гриппа аспирином. Развивается поражение печени, что зачастую приводит к необходимости трансплантации органа.

    При воспалительном процессе в почках (гломерулонефрит) наблюдается отечность, быстрая утомляемость и кровь в моче. Первые симптомы проявляются на 10 – 20 сутки после перенесения гриппа.

    Профилактика осложнений

    Лучшей профилактикой осложнений после гриппа и ОРВИ считается, прежде всего, нормальное их лечение. Хуже всего, когда простуду переносят «на ногах», без постельного режима. Ведь именно в этот момент организм сильно уязвим перед внешними раздражителями. При насморке рекомендуется применение сосудосуживающих капель, обильное питье, ингаляции при отсутствии температуры.

    Ни в коем случае нельзя сбивать температуру, если она меньше 38 градусов. В этом случае жаропонижающие не дают организму самостоятельно победить инфекцию и ослабляют его защитные функции. Необходимо есть больше фруктов, овощей, пить натуральные соки. Нужно регулярно проветривать помещение и проводить чаще влажную уборку.

    Во время лечения лучше отказаться от вредных привычек. Курение очень пагубно влияет на иммунитет, высушивает слизистую оболочку носа, уменьшает объем легких. Также необходимо минимизировать посещение мест скопления людей в период вспышек гриппа. Стоит чаще мыть руки, не касаться лица, избегать рукопожатий. Необходимо закалять организм и раз в год принимать противовирусные препараты, оказывающие иммуномодулирующее воздействие.

    Шокирующая статистика! Установлено, что почти 50% (!) проблем с дыхательными путями а так же ОЗНОБ, ЖАР и температура вызваны заражением различными видами паразитов (Аскарида, Лямблия, Токсокара). Глисты наносят колоссальный вред человеческому организму, и первой страдает наша иммунная система, которая, в свою очередь, и должна оберегать организм от различных заболеваний. Люди, наученные горьким опытом для избавления от всех видов паразитов пользуются.

    Источник: http://stoporvi.ru/oslozhneniya/oslozhneniya-orvi-i-grippa.html

    Осложнения и последствия гриппа

    Без своевременного лечения осложнения и последствия гриппа могут быть самыми непредсказуемыми, вплоть до летального исхода.

    Грипп является тяжелым острым вирусным заболеванием органов дыхания. К вирусам гриппа восприимчивы люди любого возраста. Это заболевание очень заразно и периодически приобретает характер эпидемии или пандемии.

    Грипп может вызвать опасные осложнения. По статистике ВОЗ, во время сезонных эпидемий ежегодно умираюттыс. человек в мире, в некоторые годы – около 1 млн. Но даже без смертельного исхода последствия гриппа для здоровья и жизни больного могут быть тяжелыми.

    Чем опасны вирусы гриппа

    Вирусы гриппа могут оказать токсическое воздействие на любой орган и систему человеческого организма. В зависимости от этого, выделяют следующие осложнения и последствия гриппа:

    • Легочные: пневмонии, эмпиема плевры, абсцесс легкого
    • Сердечно-сосудистые: перикардиты, миокардиты
    • Со стороны ЛОР-органов: синусит, ринит, отит, трахеит
    • Со стороны нервной системы: менингит, энцефалит, менингоэнцефалит, неврит, невралгии, полирадикулоневриты
    • Мышечные: миозиты
    • Синдром Рейе, гломерулонефрит, токсико-аллергический шок и другие.

    Последствием заболевания может быть обострение неврологических и сосудистых заболеваний, которые протекали бессимптомно.

    Рассмотрим осложнения и последствия гриппа подробнее.

    Пневмония

    Пневмония относится к самым частым осложнениям гриппа. Обычно это вторичная бактериальная инфекция, вызванная Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus или Haemophilus influenzae. Реже встречается комбинированная пневмония, вызванная и вирусами, и бактериями.

    Еще более редкое осложнение – первичная вирусная пневмония, для нее характерна высокая смертность. Ее вызывает вирус высокой степени патогенности. Чаще всего такая пневмония встречается у людей с хроническими заболеваниями сердца и легких и развивается за 3-4 дня. Нарушение целостности и проницаемости стенок легочных сосудов, вследствие которого происходит легочное кровотечение, приводит к смерти.

    Сердечно-сосудистые осложнения

    К сердечно-сосудистым осложнениям может привести инфекционно-токсический шок. При крайней степени интоксикации учащаются сердечные сокращения, критически падает артериальное давление. Особенно часто эти осложнения встречаются у пожилых людей.

    Реже встречаются такие осложнения гриппа как миокардит и перикардит. Последний может привести к сердечной недостаточности.

    Осложнения со стороны ЛОР-органов

    Размножаясь в респираторном тракте, вирус гриппа нарушает процесс очищения дыхательных путей от пыли и бактерий.

    После гриппа часто возникают такие вторичные бактериальные инфекции как ринит, синусит, гайморит, трахеит, бронхит, отит. В свою очередь, возникшие как осложнение гайморит или отит могут спровоцировать воспалительные заболевания мозга.

    Осложнения со стороны нервной системы

    Грипп обостряет неврологические заболевания, ранее протекавшие бессимптомно. Поэтому на его фоне может развиться первый гипертонический или гипотонический криз, впервые заявить о себе радикулит или нервно-психические расстройства.

    Поскольку вирус гриппа способен проникнуть через гематоэнцефалический барьер, то он может поражать стенки сосудов мозга и мозговые оболочки. Особенно этому подвержены люди, ранее перенесшие сотрясение мозга или черепно-мозговую травму, а также те, кто злоупотребляет алкоголем. В результате могут развиться менингит, энцефалит, арахноидит.

    Мышечные миозиты и нарушение функции почек

    Одним из симптомов гриппа является ломота в мышцах. Это состояние может продолжаться некоторое время после выздоровления и является проявлением миозита – воспаления скелетных мышц. Миозит и другие мышечные заболевания представляют собой мышечные осложнения после гриппа типа В, и чаще встречаются у детей. При этом в моче повышается концентрация глобулярного белка миоглобина, что чревато острым нарушением функции почек.

    Синдром Рейе

    Это редкое осложнение, как правило, встречается у детей (чаще – после гриппа типа В) в результате неправильного лечения препаратами, содержащими ацетилсалициловую кислоту. Синдром Рейе представляет собой острую энцефалопатию с отеком мозга и жировой инфильтрацией печени. Чтобы избежать этого осложнения, для снижения высокой температуры у детей используют препараты на основе парацетамола.

    Как избежать осложнений гриппа

    Чтобы грипп закончился без осложнений и последствий, никогда не занимайтесь самолечением этого заболевания. Кроме того, нельзя переносить грипп на ногах – важно соблюдать постельный режим. Не стоит сбивать температуру ниже 39 градусов, если вы ее нормально переносите. Попросите лечащего врача порекомендовать вам хорошее жаропонижающее (Терафлю, Колдрекс, Флюколд) противовирусное и иммуномодулирующее средство (Арбидол или его аналоги, кагоцел): это позволит повысить сопротивляемость инфекциям.

    Еще одно важнейшее условие – во время болезни пить много жидкости, чтобы ускорить вывод токсинов и продуктов распада вируса и клеток-защитников иммунитета.

    Материалы по теме:

    Инструкции к лекарствам

    Комментарии

    Войти с помощью:

    Войти с помощью:

    Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

    Источник: http://www.likar.info/gripp-i-prostuda/articleoslozhneniya-i-posledstviya-grippa/

    Осложнения после гриппа

    Какие еще бывают осложнения после гриппа? Как лечить осложнения гриппа и как их избежать? В данной статье мы ответим на эти и многие другие вопросы.

    Почему развиваются осложнения?

    Гриппозная инфекция запускает в организме ряд реакций, повышающих способность вируса размножаться и заражать новые клетки. При этом нормальная жизнедеятельность больного оказывается невозможной. Организм страдает от интоксикации — отравления продуктами жизнедеятельности вируса, частицами погибших клеток тела и т.д. Спустя некоторое время (обычно 1-3 суток) к симптомам интоксикации присоединяются симптомы воспаления верхних дыхательных путей.

    Для гриппа характерно появление кашля, першения в горле, в то время как насморк у больных гриппом обычно выражен слабо.

    Нарушение нормальной работы тела ведет к снижению сопротивляемости иммунной системы. В таких условиях появляется риск развития разнообразных осложнений.

    Осложнение — патологический процесс, развивающийся на фоне основного заболевания. Риск осложнений связан как с особенностями физиологии конкретного человека (наличием хронических болезней, склонности к определенным болезням), так и с корректностью лечения (известно, что эксперименты с самолечением зачастую приводят к тяжелым последствиям).

    Можно выделить несколько факторов, создающих риск развития осложнений после гриппа и других ОРВИ:

    1. Вирусы нарушают дыхание, особенно носовое, так как слизистая оболочка дыхательных путей отекает и выделяет слизь. Эта слизь может сгущаться и забивать дыхательные пути. Все это создает предпосылки для размножения бактерий, вызывающих синусит, пневмонию, ангину и т.д..
    2. Отек слизистой носоглотки мешает оттоку жидкости по евстахиевой трубе, соединяющей носоглотку и среднее ухо. Эта жидкость накапливается, а в ней создаются условия для размножения болезнетворных микроорганизмов. В результате может развиться отит — воспаление среднего уха.
    3. Вирусы влияют на работу иммунной системы. Это приводит к снижению устойчивости организма. Среди осложнений гриппа встречаются и аутоиммунные заболевания, связанные с неадекватной реакцией иммунных клеток на собственные белки. Пример такого заболевания — ревматоидный артрит.
    4. Интоксикация иногда тоже приводит к осложнениям. Токсичные вещества, накопленные в мышцах, соединительной ткани, нервной ткани обычно выводятся почками в течение 10 дней, но иногда этот процесс проходит длительно и тяжело. Распространенное осложнение после гриппа — астения, состояние, при котором нет сил, одолевает апатия и слабость, нервозность, сонливость. Данное состояние обусловлено последствиями интоксикации.
    5. Прием различных препаратов, а также лечебные процедуры в некоторых случаях оказываются провокаторами развития вторичных заболеваний. В первую очередь, это касается неверно подобранного лечения, самолечения, а также отказа от некоторых или всех препаратов и процедур. Преждевременный отказ от лечения также зачастую приводит к осложнениям, в том числе, раннее прекращение постельного режима.

    Группы риска

    Некоторые категории населения более склонны к тяжелому осложненному течению гриппа, чем остальные. Довольно часто данная инфекция приводит к тяжелым последствиям у таких групп лиц:

    • пожилые (старше 55 лет);
    • грудные дети (от 4 месяцев до 4 лет);
    • люди с хроническими заболеваниями инфекционной природы (имеющие хронический отит, бронхит, гайморит и т.д.);
    • страдающие болезнями сердца и легких;
    • люди с нарушениями работы иммунной системы;
    • беременные.

    Данным категориям населения рекомендуется проходить ежегодную вакцинацию от гриппа, за исключением, естественно, страдающих иммунодефицитом. Проходя вакцинацию, вы не только защищаете собственный организм от болезни, которая ежегодно забирает 30 тысяч жизней, но и предотвращаете ее распространение. Так вы помогаете тем людям, которые не могут сделать прививку по состоянию здоровья (онкологически больным, ВИЧ-инфицированным и др.).

    Распространенные осложнения гриппа

    Среди патологий, развивающихся на фоне гриппозной инфекции, можно выделить несколько наиболее распространенных:

    1. Легочные заболевания, в первую очередь, пневмония (воспаление легких) и бронхит (в том числе, обструктивный). Именно эти осложнения наблюдаются чаще всего и могут привести к летальному исходу. Пневмония, как и бронхит, бывают вирусной и бактериальной природы. Практически всегда их лечат с помощью противовирусных в комплексе с антибиотиками, так как риск присоединения бактериальной инфекции очень высокий. Помимо системных, применяются и местные средства лечения, например, ингаляции. Пневмония — серьезный повод обратиться к врачу. Не стоит пытаться вылечить ее домашними средствами, особенно если речь идет о грудном ребенке (просвет дыхательных путей у ребенка очень узкий, что создает риск удушья).
    2. Синуситы — фронтит и гайморит. Это заболевания, вызванные воспалением придаточных пазух носа. Обычно они развиваются уже после острого периода. Плохое самочувствие после гриппа начинает беспокоить когда больной уже вроде бы пошел на поправку. Данное осложнение после гриппа имеет такие симптомы как головная боль, усиливающаяся при наклонах и резких движениях, чувство тяжести в лице, отек слизистой (в результате чего заложен нос). Насморка может и не быть. Обычно синусит вызван бактериальной инфекций, и развивается на фоне различных ОРВИ. Вовремя начатое лечение синусита имеет благоприятный прогноз — человек чувствует себя хорошо уже после 3-5 дней лечения. Важно не отклоняться от назначенного лечения в это время, ведь фронтит и гайморит могут стать хроническими, и вылечить их будет очень сложно.
    3. Отит — воспаление среднего уха. Чаще беспокоит маленьких детей, но может развиватьс и взрослых. Отит развивается, когда нарушается отток жидкости со среднего уха по евстахиевой трубе в носоглотку. Его симптомы — сильная боль в ухе, заложенность носа, высокая температура тела. Оттягивание лечения отита может привести к ухудшению слуха и даже к разрыву барабанной перегородки.
    4. Патологические процессы в сердце включают воспаление различных его слоев (мышечного слоя — миокардит, оболочки — перикардит), аутоиммунные реакции, инфаркт миокарда и т.д.. Грипп влияет на сердечно-сосудистую систему, изменяя активность свертываемости, нарушая микроциркуляцию. В условиях гипоксии (недостатка кислорода) сердце вынуждено работать в усиленном режиме. Все это негативно сказывается на его здоровье. Обычно осложнения гриппа на сердце беспокоят людей с врожденными пороками или хроническими заболеваниями этого органа. Жалобы на боль в сердце после перенесения гриппа — распространенная причина обращения к врачу в пожилом возрасте.
    5. Болезни почек также связаны с респираторными инфекциями. Нередко после гриппа болит поясница, мочеиспускание учащается, может также повыситься температура. Все это указывает на развитие пиелонефрита или гломерулонефрита. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, ведь воспалительный процесс в почках угрожает интоксикацией всего организма.
    6. Нейроинфекции — воспалительные заболевания нервной ткани. Обычно они выражаются в ухудшении концентрации, сонливости, регулярных головокружениях и головных болях. Если вы замечаете у себя такие симптомы, а недавно перенесли грипп (или другую тяжелую инфекцию)— спешите к врачу.
    7. Осложнения после гриппа на суставы (артрит) обычно беспокоят людей с хроническим артритом, или же с семейной предрасположенностью к этой болезни. Характерные его проявления — скованность в движениях, боль сустава, его небольшой отек. Могут быть и системные симптомы — лихорадка, головная боль. Чем раньше начато лечение артрита, тем легче пройдет лечение, и вам удастся избежать его последствий.
    8. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Сильный стресс во время болезни может привести к тому, что после гриппа нет аппетита, болит желудок, беспокоит понос или запор. Проконсультируйтесь со специалистом — возможно, желудок «отвык» от тяжелой пищи во время острого периода болезни, когда вы практически ничего не ели. Перейдите на легкую диету и постепенно вводите любимые продукты. Также возможно, что у вас развился дисбактериоз, особенно если вы употребляли антибиотики для лечения бактериальных осложнений гриппа. Необходимо употреблять кисломолочные продукты.

    Предупреждение осложнений

    Чтобы не допустить развитие осложнений, всегда строго следуйте назначенному лечению, ведите постельный режим в острый период, не прекращайте преждевременно прием лекарств и лечебные процедуры.

    Пейте много жидкости — это способствует очищению дыхательных путей от густой слизи, предотвращает размножение бактерий в ней и ускоряет процессы детоксикации. Также следует полноценно питаться, отдыхать, не переохлаждаться после болезни.

    Автор: Циклаури Оксана

    Отзывы и комментарии

    На ваши вопросы отвечает терапевт с 20-летним стажем Рыжиков Сергей Александрович.

    Каков у вас риск заболеть?

    Узнайте, насколько велик у вас риск заболеть в этом году!

    Анекдоты про простуду

    Не то что бы в тему сайта, но толика юмора никогда не помешает!

    Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

    Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

    Источник: http://prostudnik.ru/bolezni/gripp/oslozhneniya.html

    Осложнения после ОРВИ и гриппа: какие могут быть последствия для почек

    ОРВИ и грипп – это вирусные заболевания. Они могут начаться не только в холодное время года, но и летом.

    Заболеть можно как в период эпидемии, так и после переохлаждения.

    Согласно медицинской статистике, примерно 15 процентов от всех случаев ОРВИ и гриппа заканчиваются осложнениями со стороны различных систем и органов.

    Почему развивается осложнение?

    Чаще всего причиной осложнений гриппа, ОРВИ становится отсутствие полноценного лечения или перенесение их «на ногах». Если не игнорировать сосудосуживающие капли и препараты для орошения горла, можно минимизировать последствия заболевания.

    Иногда бывает, что пациент с простудой точно следует всем предписания врача, соблюдает постельный режим, но эти меры ему не помогают. Это характерно для больных:

    • с отягощенным анамнезом;
    • людей преклонного возраста;
    • детей до 1 года.

    Особо опасен осложнениями грипп, а не ОРВИ В последние годы увеличилось количество летальных исходов от него. Это объясняется постоянной мутацией вируса гриппа. Поэтому рекомендовано каждый год проводить иммунизацию против этой болезни.

    Естественно, прививка не в состоянии гарантировать, что человек не заболеет. Но даже если это случится, грипп протекает намного лучше, а опасных осложнений после него не бывает.

    Бактериальное или вирусное осложнение

    Обычно симптомы ОРВИ и гриппа отступают через 7-10 суток после своего начала. Если же этого не происходит, то очевидно, что к вирусу присоединилась бактерия. Ослабленный организм не в состоянии бороться с микробом в полной мере и развиваются осложнения:

    Такие заболевания требуют обязательного обращения в поликлинику и прием антибиотиков.

    Симптомы синусита пациент ощутит не сразу: они нарастают постепенно. Для этой группы заболеваний характерны гнойные желто-зеленые выделения из полости носа, высокая общая температура тела, болевой синдром в проекции носовых пазух, головная боль.

    Отит беспокоит пациента, если патогенные микроорганизмы добрались до среднего уха. Признаками воспалительного процесса в таком случае станут шумы в ушах, «прострелы», ушная боль, дискомфортные ощущения при надавливании пальцем на козелок уха. На фоне выздоровления после ОРВИ и гриппа наблюдается резкое повышение температуры, ухудшение самочувствия.

    Бронхит – это воспаление в бронхах. Недуг сопровожден:

    • подъемом температуры тела;
    • мокрым кашлем;
    • хрипами в грудине.

    Каш ель может сопровождаться секрецией густой мокроты. Также вероятно затруднение вдоха, развитие одышки.

    Самым неприятным и серьезным осложнением после ОРВИ и гриппа может быть воспаление легких. Симптомы болезни разнообразны – от болей в боку до нарушения работы сердца. Пневмония сопровождена одышкой, мокрым кашлем, общей слабостью, лихорадкой.

    Воспаление легких может быть односторонним и двухсторонним.

    Отит и пневмония болезни вирусной этиологии. Несмотря на этот факт, больным требуется пройти курс лечения антибиотиками. Эта мера позволяет предупредить развитие бактериальной инфекции в ослабленном организме.

    Еще одна патология, которая может начаться после гриппа или ОРВИ – гнойная ангина. Она вызвана стрептококковой инфекцией. Примечательно, что в норме стрептококк присутствует в организме любого человека. Но активизируется он только после наступления благоприятных условий, которыми и станет простуда.

    ОРВИ могут сильно снижать иммунную защиту организма. При ангине пациент страдает от лихорадки, мощного болевого синдрома в горле, ему очень сложно глотать воду и пищу.

    Характерный классический симптом ангины – гнойный налет на гландах.

    Тяжелые осложнения

    К счастью, осложнения с особо тяжелым течением бывают очень редко. Если знать их признаки и внимательно следить за своим здоровьем, удастся избежать печальных последствий.

    Проблемы могут затронуть:

    1. почки;
    2. головной мозг;
    3. печень;
    4. суставы;
    5. надпочечники.

    К числу таких патологий относят: синдром Рея, невралгию, миокардит, перикардит, гломерулонефрит, арахноидит.

    Сердечные заболевания, а именно миокардит и перикардит, развиваются только после гриппа. Простуда крайне редко дает осложнения на сердце. Симптомы обычно стертые, без помощи врача их сложно выявить. Появляется бледность кожных покровов, перебои в работе сердечной мышцы, нарушения сердечных сокращений.

    При перикардите наблюдается скопление жидкости в околосердечном пространстве.

    Результатом гриппа могут быть и церебральные осложнения. При ОРВИ их не бывает. Симптомы дают о себе знать на 7-10 сутки после пика гриппа, когда недуг пошел на спад.

    Пациент в это время отметит очень сильную общую слабость, головную боль, лихорадку. Такое состояние требует максимально срочного лечения и госпитализации.

    Причина синдрома Рея – это лечение гриппа аспирином. Болезнь характерна для детского возраста. Происходит тяжелое поражение печени, предусматривающее последующую пересадку органа. Поэтому родители должны выучить правило: детям температуру сбивают только средствами на:

    Ацетилсалициловая кислота под запретом!

    После гриппа и ОРВИ могут развиться невриты, какие дают потерю чувствительности, болевой синдром по ходу нервного ствола, нарушение функционирования иннервируемых мышц. Чаще всего страдает лицевой нерв.

    Последняя опасность, которую могут таить вирусные заболевания, это гломерулонефрит. Под ним следует понимать воспалительный процесс почки.

    Если почки поражены, симптомами станут отеки, следы крови в моче, быстрая утомляемость. Есть высокая вероятность летального исхода.

    Осложнения простуды – это результат недостаточной внимательности к своему организму. Рецепт здоровья прост: профилактика и своевременное лечение, о чем в видео в этой статье расскажет Елена Малышева.

    ОРВИ очень поганое заболевание. У меня и моего ребенка всегда осложнения после него.

    Источник: http://stopgripp.ru/bolezn/orv/oslozhneniya-orvi-i-grippa.html

    Осложнения после ОРВИ

    ОРВИ и грипп отличаются от простуды не только более тяжелым течением болезни, но и серьезными последствиями, которые часто возникают при неправильном лечении или ослабленном иммунитете. В статье мы поговорим о том, как не получить осложнения после орви, и какие бывают осложнения после орви у взрослых и детей.

    Как вирус проникает в организм

    Грипп атакует организм стремительно и отличается резким повышением температуры тела. Он распространяется через верхние дыхательные пути, поражая другие органы и системы организма. От заражения до активной фазы болезни проходит обычно от нескольких часов до трех дней. Отличить грипп от простуды достаточно легко, потому что болезнь сопровождается ознобом, мышечной болью и ломотой, а также головной болью и тошнотой. Через некоторое время появляется сухой кашель, насморк и боль в горле. Обычно болезнь протекает 5-7 дней, однако слабость может сохраняться еще пару недель.

    Первый удар принимают на себя дыхательные пути, их основная задача остановить прорывающиеся в организм вирусы и бактерии. Однако часто функция эпителия нарушается, и вирусы проникают в организм. В результате человек заболевает и начинает сражаться с инфекцией.

    Если болезнь затягивается и сил у больного не хватает, чтобы ее победить, то развиваются осложнения.

    В зависимости от типа инфекции осложнения гриппа и орви могут распространяться на легкие, переходя в бронхит или пневмонию, а также на пазухи носа, вызывая синусит или гайморит. Кроме этого грипп поражает головной мозг, сердце и почки, поэтому относитесь к своему здоровью внимательно и не переносите грипп и орви на ногах. К ранним побочным явлениям гриппа относят отек легких и мозга, менингит и энцефалит, к «поздним» — пневмонию, бронхит, гайморит, отит, миокардит и обострения хронических болезней.

    Когда обращаться к врачу

    Теперь рассмотрим основные симптомы осложнения после орви:

    • Пневмония или воспаление легких – это самое частое сопутствующее гриппу заболевание. Бывает так, больному кажется, что все самое страшное уже позади, но вдруг температура тела повышается до 39 градусов,человека знобит, он сильно кашляет и жалуется, что болит грудь. Если у вас или ваших близких отмечаются похожие симптомы, то сразу обращайтесь за консультацией к врачу. Обычно острую пневмонию лечат в условиях стационара, поэтому не принимайте решения, о которых впоследствии пожалеете. Врач, скорее всего, назначит уколы антибиотика, а также физиопроцедуры и специальные средства для расширения бронхов, способствующие отхождению мокроты.
    • Бронхит. Сильный глубокий кашель, боль в груди, затрудненное дыхание, потливость и отдышка указывают на воспаление бронхов, которое может быть, как вирусным, так и бактериальным. Правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только врач.
    • Гайморит — бактериальное осложнение после орви. Грипп вызывает воспаление в носовых ходах и гайморовых пазухах, пациент замечает, что появляются зеленоватые выделения из носа, начинает болеть голова и появляется ощущение ноющей боли в зубах, сдавливания в лице, становится больно при надавливании на лоб и щеки, а также иногда повышается температура тела. Если не лечить данное состояние, то гной может заполнить пазуху полностью и прорваться в соседние области, что в свою очередь может привести к абсцессу мозга. При гайморите надо обязательно обратиться к врачу за правильной диагностикой, которую проводят с помощью рентгена или пункции, и адекватным лечением.
    • Вирусные заболевания любят нервную систему, поэтому осложнения орви могут проявляться и в виде полиневрита, радикулита и невралгии. Главную опасность представляет воспаление оболочек спинного и головного мозга – менингит и арахноидит, которые развиваются в самый непредвиденный момент, когда вы считаете, что уже выздоравливаете и собираетесь закрывать больничный. Появление головной боли в области лба и переносицы, тошноту и головокружение обычно принимают за последствия гриппа, однако это могут быть симптомы арахноидита. Если вовремя не оказать помощь больному, то это может привести к сепсису.
    • Первые симптомы менингита тоже проявляются болью — кажется, что распирает и разрывает голову, появляется тошнота и рвота, а также боязнь дневного света. При появлении похожих симптомов необходимо как можно быстрее проконсультироваться с врачом. Менингит и арахноидит лечится только в условиях стационара, а несвоевременное обращение за помощью может привести к серьезным последствиям.
    • Синдром Гийена-Барре. Осложнения после орви и гриппа могут проявляться в виде нарушения работы почек. Сначала симптомы заболевания напоминают обычную простуду, однако потом начинают неметь конечности, через пару дней появляется слабость в ногах и руках, а в скором времени человек уже не может самостоятельно передвигаться. При болях и слабости в мышцах не откладывайте поход к врачу, в такой ситуации лучше перестраховаться.
    • Пиелонефрит. Воспаление в почках выражается высокой температурой и болями в пояснице, однако у взрослых подобные симптомы часто отсутствуют. Должно насторожить, если во время болезни мочеиспускания стали редкими, а потом наоборот походы в туалет участились или появились хлопья и гной в моче. Для точной диагностики заболевания необходимо сдать анализ мочи и проконсультироваться с врачом.
    • Осложнение на сердце после орви проявляется в виде миокардита и перикардита. При миокардите пациент ощущает боль в сердце, страдает от отдышки и ускоренного сердцебиения. При перикардите боль в груди усиливается во время кашля, при изменении положения тела, а также сопровождается отдышкой и лихорадкой.
    • Бактериальные осложнения орви проявляются также в виде острого отита, поражающего среднее ухо и барабанную перепонку. Инфекция проникает из носа в ухо через слуховую трубу, больной ощущает сильную боль в ухе и страдает от высокой температуры. Бывает, что из уха выливается гной, после этого боль временно ослабевает. Недолеченный отит может привести к потере слуха и дальнейшему распространению инфекции.
    • После орви развиваются и осложнение на глаза. Вирусный конъюнктивит, чаще всего, встречается у детей и характеризуется покраснением и гнойными выделениями из глаз.

    Как переболеть гриппом без осложнений

    • Главное правило правильного лечения острых вирусных заболеваний – это постельный режим. Нельзя переносить болезнь на ногах, потому что это существенно увеличивает риск возникновения сопутствующих патологий.
    • Важно поддерживать оптимальный микроклимат в помещении, где находится больной. Чаще проветривайте помещение, делайте влажную уборку, воздух в комнате должен быть влажным и прохладным. Не стоит недооценивать рекомендации врачей, потому что в жаркой и сухой квартире у больного пересыхают слизистые, в результате они не могут полноценно бороться с инфекцией. Кроме этого засохшая слизь в бронхах способствует возникновению пневмонии, поэтому лучше укрыть больного теплее, но поддерживать температуру не вышеградусов.
    • Обильное питье также играет важную роль во время острой фазы болезни. Лихорадка обезвоживает организм, поэтому необходимо своевременно восполнять потери жидкости. Обратите внимание, чем больше больной пьет, тем чаще он ходит в туалет, а с мочой из организма выводятся токсины и организм очищается от продуктов распада, которые образуются в процессе борьбы с инфекцией. Пить рекомендуется теплый чай, травяные настои, компоты и негазированную минеральную воду.
    • Полноценное питание способствует быстрому восстановлению после болезни, которая забирает у организма практически все силы. В активную фазу заболевания исключите из рациона белковую пищу, а также жаренные и соленые продукты. Если больной не хочет есть – не настаивайте, главное, много пить. После орви в меню надо включать блюда богатые витаминами и микроэлементами, чтобы восполнить запасы полезных веществ, израсходованные во время борьбы с инфекцией.

    Лечение вирусной инфекции

    Для медикаментозного лечения используются противовирусные средства и препараты, облегчающие симптомы гриппа:
    1. Противовирусная терапия эффективна только в том случае, если вы начинаете прием таблеток в первые сутки после появления основных симптомов болезни. Если затянуть с лечением, то противовирусные средства уже не могут победить инфекцию.
    2. В симптоматическую терапию включают жаропонижающие препараты (парацетамол и ибупрофен в разных лекарственных формах). Обратите внимание, что медики не рекомендуют снижать температуру ниже 38,5 градусов, потому что при такой температуре активно вырабатывается интерферон, необходимый для борьбы с вирусами. Однако если субъективно больному тяжело переносить лихорадку, то сбивать температуру надо даже при 38 градусах и ниже.
    3. Сосудосуживающие капли в нос назначают при заложенности носа.
    4. Солевые растворы в нос рекомендуется использовать для очистки носа и увлажнения слизистой.
    5. Антигистаминные таблетки помогают уменьшить отек слизистых.
    6. Препараты от боли в горле снимают воспаление и убивают патогенную флору, что позволяет не допустить развития осложнения орви.
    7. Отхаркивающие и разжижающие мокроту средства от кашля способствуют выведению мокроты и предотвращают развитие бронхита и пневмонии.
    8. Для поддержания иммунитета часто назначают иммуномодуляторы, например, эхинацею или женьшень.
    9. В период выздоровления рекомендуется пить витаминные комплексы, чтобы укрепить организм и избежать осложнения орви у взрослых и детей.
    10. Антибиотики при любых вирусных инфекциях не используются, потому что увеличивают вероятность появления симптомов осложнения после орви у взрослых и детей. Антибиотики может назначать только врач, если по истечении 3-5 дней состояние пациента не улучшается и появляется риск наслоения на вирус бактериальной инфекции.

    Как не заболеть в период эпидемии

    • В осенне-зимний период желательно сократить посещение людных мест. Не стоит ходить с детьми по магазинам, лучше провести время на улице и подышать воздухом.
    • Часто мойте руки, как можно реже прикасайтесь к своему лицу, чихайте и кашляйте в чистый платок, а не в руку. Избегайте рукопожатий и старайтесь рассчитываться не бумажными деньгами, а картой (деньги считаются одним из основных переносчиков инфекции).
    • После возвращения домой из общественных мест промывайте слизистую носа себе и ребенку солевыми растворами.
    • Чаще проветривайте квартиру, делайте влажную уборку, увлажняйте воздух и протирайте дверные ручки дезинфицирующими растворами.
    • Принимайте витамины и иммуномодуляторы.
    • Если в семье есть больной вирусной инфекцией, по возможности изолируйте его в отдельной комнате, выделите личную посуду и полотенца. При контакте с больным желательно надеть на него марлевую повязку.

    Как укрепить иммунитет и не бояться вирусов

    Ученые давно доказали, что стресс ослабляет иммунитет и ухудшает работу сердечно-сосудистой системы. Человек становится уязвимым для вирусных и бактериальных инфекций.

    Некоторые считают, что серьезные последствия вирусных заболеваний бывают только у детей и относятся к простуде легкомысленно, однако данное мнение ошибочно.

    У взрослых симптомы осложнения и лечения орви часто проходят так же тяжело, поэтому, чем сильнее иммунитет, тем больше вероятности избежать заражения или легко перенести простуду.

    • Люди, которые умеют расслабляться и не принимают все близко к сердцу, болеют намного реже.
    • Правильное, здоровое питание укрепляет организм и повышает сопротивляемость к простудам и вирусам.
    • Полноценный сон позволяет накапливать энергию для эффективной деятельности всех систем и органов, если времени для сна недостаточно, то страдает иммунная система.
    • Физическая активность и прогулки на воздухе также укрепляют нервную систему и положительно сказываются на иммунитете человека.

    Укрепление иммунитета уменьшит вероятность болезни и осложнений.

    Источник: http://gripptips.ru/oslozhneniya/oslozhneniya-orvi/oslozhneniya-posle-orvi.html