Сколько ромашки можно пить в день

Как часто можно пить ромашковый чай

Ромашковый чай – невероятно полезный напиток, который рекомендован даже маленьким детям и беременным женщинам. Он помогает бороться со многими заболеваниями и нарушениями, начиная болями в желудке и заканчивая бессонницей.

Оглавление:

Из-за множественных полезных свойств пить ромашку взрослым и детям врачи рекомендуют с давних времен.

Рекомендации для взрослых, сколько можно пить ромашкового чая

Начнем с рассмотрения темы, сколько можно пить ромашкового чая в день и какие рецепты наиболее эффективны? Традиционный рецепт элементарен:

  • берем ложечку цветков ромашки;
  • заливаем крутым кипятком (околомл);
  • оставляем на 10 минут.

Полученный напиток употребляется в теплом виде с добавлением меда для вкуса. Не лишними будут дополнительные травы:

Если собираетесь употреблять чай из ромашки для лечения конкретного заболевания, делайте это курсами с перерывами. Рекомендуем употреблять напиток по половине стакана за полчаса до приема пищи.

Ромашковый чай взрослые нередко пьют при простуде и повышенной температуре, добавляя в него мед с лимоном. Еще рекомендовано пить отвар ромашки перед сном в случае бессонницы или головных болей. Дополнительно следует добавлять в напиток мяту или мелиссу, которые усиливают успокаивающий эффект и помогают скорее уснуть.

Сколько ромашкового чая можно пить ежедневно? Данная тема интересует многих взрослых. Есть люди, потребляющие напиток постоянно – каждый день и по несколько раз. Это безопасно, если вы употребляете чай без добавления целебных трав. Можете смело употреблять по 1-2 чашки в сутки.

Можно ли пить ромашковый чай при беременности? Если ваш гинеколог не обнаружил тревожных симптомов — тонуса матки, выделений, болезненности живота — в небольших количествах ромашковый чай будет даже полезен. Но его количество варьируется в зависимости от триместра, поэтому обязательно посоветуйтесь с врачом.

Ромашка для детей: в каких случаях разрешается

Родители часто спрашивают у педиатров, можно ли пить ромашку, как чай, ребенку? В данном случае все зависит от возраста. Самым маленьким до 4-х месяцев дают ромашковый чай в качестве спазмолитика против колик. Делать это рекомендуется вечером по 2-3 чайные ложечки.

Малышам старше четырех месяцев давать чай или настой ромашки рекомендовано при болях в животе после введения новых продуктов в прикорм, при прорезывании зубов или для лучшего сна. При покраснении горла у ребенка ромашковый чай дают после приемов пищи по паре ложечек.

Заваривайте ромашку аптечную в высушенном виде или купите специальный порошковый чай в пакетиках (в нем нередко присутствуют дополнительные травы и подсластители). Для детей до года не превращайте ромашковый чай в основное питье, давая его лишь при больном горле или нарушениях в пищеварении. Сколько дней можно пить ромашку в перечисленных ситуациях, подскажет педиатр.

Что касается детишек старше года, им разрешены ромашковые чаи в пакетиках, комбинированные напитки, настои и отвары. Их дополняют медом или подслащают сахаром. В сутки детям от года разрешается давать до 100 мл ромашкового напитка в день, а послелет можно увеличить эту дозу до чашки.

Может ли чай из ромашки навредить?

Сколько можно чая из ромашки в день взрослым и детям, мы разобрались, но для полноты картины следует рассмотреть противопоказания и меры предосторожности. Осторожность должны соблюдать люди с аллергией на ромашку. Чтобы выявить у себя аллергическую реакцию на ромашковый напиток и предотвратить вред, следует выпить полчашки и немного подождать. Если появится сыпь или зуд, от такого чая придется отказаться.

Важно не злоупотреблять и не пить ромашку слишком часто, иначе могут развиться неприятные симптомы:

  • боли в голове;
  • снижение тонуса мышц;
  • тошнота, доводящая до рвоты;
  • нарушения ЦНС.

Источник: http://www.sportobzor.ru/lekarstvennye-travy/kak-chasto-mozhno-pit-romashkovyi-chai.html

Как часто можно пить чай из ромашки?

Хотя и некоторые считают, что так называемые фиточаи можно пить в неограниченном количестве, но это не соответствует действительности. Чай или отвар из ромашки весьма полезен при проблемах с желудком и кишечником, для нервной системы, кожи, а так же для слизистой полости рта (я часто назначаю своим пациентам со стоматитами или гингивитами или пародонтитами полоскания включая как компонент или основу именно ромашку). Но с ромашкой лучше не перебарщивать, 2 недельки попили и перерыв, стоит помнить, что ромашка всё-таки именно лекарственное растение со всеми вытекающими:

Ромашка — это не только цветочное растение солнца, но..и лекарственное , в лечебных целях заготавливают цветки ромашки и используют в виде отваров/настоев при некоторых заболеваниях , а также заваривают цветки ромашки и употребляют вкусный напиток, как — чай.

Да, ромашка содержит в себе все полезные вещества, витамины и микроэлементы, поэтому заслуженно имеет место в аптечке и в народной медицине.

Будь то отвар или простой чай из ромашки, действие на организм будет одинаковый , как известно ромашка имеет противовоспалительное действие , особенно хороша ромашка при простудных заболеваниях: кашель; ангина; ларингит, ну и конечно снижает температуру простудного характера; укрепляет иммунитет.

Особо хорошо помогает ромашка при проблемах с ЖКТ; снимает спазмы; уменьшают газообразование в кишечнике; кстати при язвенной болезни желудка; гастритах, даже застарелого; колите.

В общем, если Вы любите употреблять чай из ромашки и чтобы была польза, нужно правильно заварить, но. ни в коем случае кипятить, особенно полезен чай из ромашки перед сном , так как ромашки имеет седативное действие на ЦНС, устраняет бессонницу, а также расслабляет.

Пить ромашковый чай часто не рекомендуют, ведь есть и противопоказания, но.чашечки чая из ромашки в день будет достаточно, не более.

Когда пила чаи из ромашки, то на упаковке была следующая рекомендация — при ежедневном приеме пить не дольше 3 недель, затем сделать перерыв, равный 3 недели. Надо помнить, что ромашка может вызывать аллергию, и не злоупотреблять ей! Хоть и много плюсов!

У меня жена обожает ромашковый чай, но всегда делает небольшой перерыв. Пьет она от 2 до 4 чашек в день, но четыре это достаточно иного. А вот курс чаепития составляет от 3 до 4 недель. Перерыв делает она небольшой, так как, ну очень сильно любит этот чай (перерыв от 2 до 4 недель).

Источник: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/kak-chasto-mozhno-pit-chaj-iz-romashki.html

Можно ли пить ромашку, чем она полезна

Лечебные свойства ромашки известны каждому. Наделила природа эти белые цветочки с желтыми серединками немереной силой. Эффективна ромашка в борьбе с кашлем и простудными недугами, полезна для женского здоровья. Еще целителями Древней Греции и Рима применялось это растение для лечения многих недугов. Диоскорид и Гиппократ использовали его для избавления от воспаления в почках, печени, мочеполовой системе, лечения мигрени. Взрослым растение полезно, а вот можно ли пить ромашку в период ожидания малыша или детям?

Полезные свойства ромашки

Оказывается, ромашка разрешается к приему маленькими детьми, чего нельзя сказать о других травах. Конечно, нужно неукоснительно следовать инструкциям по ее приему и применению. В ваннах с ромашкой можно купать кроху, трава поможет снять воспаление с нежной кожи, мягко успокоит его перед сном.

Ромашка входит в состав фитосборов, которые оказывают успокоительное, послабляющее, желчегонное, противокашлевое действие. При терапии панкреатита, энтерита, язвы желудка, гастрита, диареи, метеоризма часто назначается прием настоя ромашки. Используется он для лечения геморроя, ротовой полости, патологий женской системы, болезненных менструаций в качестве спринцеваний, полосканий.

Чаще всего для приготовления настоев, отваров и других средств используются цветочки растения. В них сосредоточены все полезные элементы, обладающие лечебными свойствами:

Ромашка обладает противоревматическим, противоаллергическим, сосудорасширяющим, противомикробным свойством. Также она оказывает укрепляющее действие на организм, успокаивает, способствует укреплению иммунитета.

Действие ромашки на организм

Отвары, чаи и настои из ромашки назначают в составе комплексной терапии для лечения различных недугов. При простудных заболеваниях с кашлем рекомендуют ингаляции.

Сборы, в составе которых есть ромашка, способствуют:

  • снижению температуры тела;
  • улучшению работы ЖКТ;
  • устранению воспалительных процессов в организме;
  • снятию болезненных ощущений;
  • устранению кашля;
  • нормализации ЦНС;
  • стимулированию выработки желчи.

Противопоказания ромашки

Несмотря на все целебные свойства растения, и безобидность его применения, пить ромашковый чай можно далеко не всем. На ранней стадии беременности, в период лактации употреблять средства из ромашки не рекомендуется. Индивидуальная непереносимость тоже может стать противопоказанием к применению.

Не следует злоупотреблять ромашкой. Превышение доз, указанных в инструкции или рецепте, грозит отравлением, возникновением сильных головных болей, болями в животе и тошнотой. При любом сомнении по поводу того, можно ли принимать ромашковый отвар взрослому или ребенку, стоит обратиться к специалисту.

Как заваривать и принимать

Ромашка — эффективное растение, которое способствует излечению от большого количества болезней. Но необходимо соблюдать определенные правила, чтобы настой для внутреннего и наружного применения был приготовлен правильно. Очень часто ромашка применяется для лечения кашля, для этого подойдут полоскания горла и ротовой полости. Используют растение в виде ингаляций, отвара и чая. Для их приготовления используют высушенные или свежие цветки. В любой аптеке можно будет приобрести готовое сырье.

Многие заготавливают ромашку самостоятельно. Сбор сырья осуществляется в период цветения, обычно на 3-5 день. В это время цветочки накапливают максимальное количество целебных веществ. Собирать сырье необходимо вдали от дорог, промышленных предприятий, свалок. Место должно быть экологически чистое.

Приготовление чая

Правила приготовления чая для маленького ребенка:

  • Лучше использовать специальный ромашковый чай, который продается в специализированных детских магазинах и аптеках.
  • При использовании россыпного сырья необходимо тщательно отфильтровать напиток, чтобы в него не попали остатки цветочков.
  • Слишком крепкий чай может причинить вред малышу, лучше спросить у педиатра, какая концентрация безопасна.

Лучше не добавлять к ромашковому чаю для ребенка другие травы, сахар или мед.

Чай заварить просто. Ложечку сухих цветочков нужно заварить в 200 мл закипевшей воды. После этого емкость поставить в теплое место на полчаса. Пропустить через фильтр. Взрослым такой напиток можно пить по 100 мл вечером и утром. Детям можно давать по 10 мл.

Приготовление отвара

Для полоскания можно приготовить отвар ромашки и липы. На 20 г сырья берут 300 мл. Состав проваривают около пяти минут на слабом огне. Трижды в день нужно использовать этот отвар для полоскания.

Отвар ромашки — прекрасное лекарственное средство, полезное для лечения патологий ЖКТ, кашля, гастрита, язвы желудка, полипе. 20 г ромашки заливают 300 мл кипяченой воды, ставят на огонь, доводят до кипения. Снять и дать настояться. Три раза в день такое средство нужно выпивать по трети стакана напитка. Дети пьют не более 20 мл.

Приготовление настоя

При ангине можно приготовить настой из ромашки. 20 г сырья залить 200 мл кипяченой воды. Настаивать смесь около 20 минут. Принимать такой настой внутрь, полоскать горло каждые два часа. Ромашка поможет снять воспаление, устранить боль в глотке.

Использование экстракта ромашки

Жидкий экстракт ромашки является эффективным средством, которое обладает противовоспалительным, противомикробным действием. Препарат помогает:

  • нормализовать обменные процессы;
  • улучшить функцию ЖКТ;
  • устранить раздражение;
  • улучшить кровообращение;
  • уменьшить ломкость волос;
  • успокоить ЦНС;
  • стимулировать выделение желчи.

Средство назначается для терапии воспалений недугов мочеполовой системы, желудка, ринита, нарывов, ожогов и отита.

Во взрослом возрасте принимать можно по 5 капель утром, вечером и в обед. Детям рекомендуется по 2 капли в обед и вечером. Экстракт необходимо перед употреблением разбавлять водой.

Для проведения ингаляций нужно добавить 10 капель экстракта на 300 мл воды. Процедура должна длиться 15 минут. Терапевтический курс — 7-10 дней.

Для спринцеваний 15 капель растворяют в 500 мл воды, для ванночек, клизм и полоскания — 10 капель на 200 мл воды.

Рецепты чая из ромашки

Ромашковый чай — это не только лекарственное средство, но и просто ароматный и вкусный напиток. Если приготовить его с добавлением других трав, он станет еще лучше.

Ромашковый чай с мятой

Необходимо взять мяту и ромашку по 1 чайной ложке, залить стаканом только что закипевшей воды. После того, как чай настоится, его процеживают. Напиток помогает предотвратить появление камней в желчном пузыре. Если добавить в напиток тмин, это усилит его успокаивающие свойства.

Ромашковый чай с мелиссой

Мята и мелисса только внешне похожи друг на друга, но свойства у них разные. Мелисса очень полезна для желудка. Напиток облегчает состояние при простуде. Его принимают в теплом виде утром и вечером по стакану. Добавив в чай свежий натуральный мед, можно получить целебный напиток.

Ромашка при переутомлении

1 ст. ложка ромашки

Необходимо поставить смесь на водяную баню. 15 минут смесь томят, затем настаивают 20 минут. Отвар необходимо выпить за 4 приема. Это прекрасное средство, которое помогает справиться с переутомлением, интоксикации организма кофеином, алкоголем, никотином. Может применяться в качестве общеукрепляющего средства.

От дискомфорта в животе поможет фитосбор из ромашки, корня валерианы и тмина. Настаивать смесь около получаса, пить в теплом виде по 100 мл каждый день.

При цистите рекомендуют пить чай из смеси травы спорыша, ромашки, василька, зверобоя и рылец кукурузы. А против ожирения поможет чай из зверобоя, ромашки, березовых почек и листочков лесной земляники. Напиток выводит из организма соли, приводя в порядок солевой баланс.

Узнав про полезные свойства ромашки, каждый может убедиться, что пить ее безопасно, соблюдая все правила приема. Пейте ромашку и будьте здоровы.

Похожие статьи

Похожие статьи

Перечень заболеваний, при которых может помочь зверобой, велик. От чего помогает растение? Применяется оно при заболеваниях сосудов и …

Наше здоровье напрямую зависит от того, насколько хорошо работает желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Через него в организм поступают полезные …

Грудное вскармливание — естественный и чрезвычайно необходимый процесс для матери и ребенка. Груднички получают все необходимые вещества для …

Для многих артишок до сих пор остается невиданным растением, которое имеет странную форму, непонятный вкус. Большинство даже не …

Мятный чай – это не только вкусно, но и крайне полезно. При появлении стрессов, нарушении сна и прочих …

Оранжевые цветочки — ноготки, или календула, известны всем с детства. Но не всем известны лекарственные свойства этого растения. …

Добавить комментарий Отменить ответ

© ChayExpert все права защищены

Источник: http://chayexpert.ru/travyanoj-chaj/mozhno-li-pit-romashku.html

Можно ли пить ромашку каждый день

Ромашка известна многим не только как очень красивый полевой цветок, но и еще как лекарственное средство, предназначенное для профилактики многих заболеваний.

Например, при лечении ОРЗ и ОРВИ настой ромашки назначают для снятия воспалений горла, как иммунное средство, как успокаивающее.

Достаточно часто слабый отвар цветов ромашки аптечной прописывают младенцам, чтобы избавить крох от колик в животике. Некоторые люди, вообще, пьют ромашковый чай каждый день, считая его не только вкусным, но и полезным.

Стоит, наверное, отметить, что любое растение может как вылечить, так и нанести непоправимый вред организму. Особенно негативное влияние наблюдается тогда, когда организм пресыщен определенным веществом, и вместо того, чтобы оно при наступлении той или иной болезни излечивало, это вещество начинает контактировать с болезнетворными микроорганизмами и разрушает защитные барьеры в организме.

Любой чай, в состав которого входят лечебные травы, необходимо пить определенное время с промежутками на то, чтобы организм не успевал привыкать к свойствам травы.

Отвары из ромашки рекомендуется пить на ночь в течение двух недель, а затем на две недели делать перерыв.

Самые интересные новости:

Можно ли пить соду по утрам

С появлением новых смертельно опасных вирусов и раковых заболеваний люди начали больше задумываться о собственном…

Можно ли похудеть, если заниматься фитнесом?

Фитнес в последнее время стал очень популярен, вокруг открывается много фитнес-клубов, появляется много скидок на…

Можно ли какао при гастрите

Чудесное какао, с чем еще как не с ним проводить уютные вечера за просмотром старых…

Источник: http://moznoli.ru/zdorov-e/mozhno-li-pit-romashku-kazhdy-j-den/

Чем полезен чай из ромашки? Можно ли пить его часто?

Седативное действие чая объясняется содержанием в ромашке апигенина — вещества положительно влияющего на нервную систему.

Антибактериальные свойства ромашки позволяют рекомендовать ромашковый чай тем, кто страдает расстройствами и заболеваниями сердечнососудистой системы, почек.

Ромашковый чай с добавлением душицы окажет ветрогонное действие, облегчив отход газов и уменьшив газообразование.

Пользу ромашкового чая, несомненно, оценят и те, кто страдает нарушениями микрофлоры кишечника — целебный напиток поможет восстановить баланс.

Для людей, постоянно принимающих обезболивающие и противовоспалительные препараты на основе ацетилсалициловой кислоты, ромашковый чай является средством профилактики и защиты желудка от разъедающего действия этих лекарств.

При простудных заболеваниях ромашковый чай полезен в качестве противомикробного, потогонного и обезболивающего средства. Также благодаря содержанию бисаболола ромашковые отвары способны снимать боли и спазмы во время менструаций, заболеваний женский половой сферы.

Наряду с перечисленными полезными свойствами ромашка обладает противосудорожным, желчегонным действием, чашка ромашкового чая может оказать неоценимую услугу людям, периодически страдающим от сильных мигреней.

В результате последних исследований доказано, что ромашковый чай является весьма полезным напитком для больных диабетом второго типа — ромашка содержит вещества, которые способны понижать уровень сахара в крови.

Полезен ромашковый чай и для кожи лица. Считается, что если ежедневно выпивать чашку ромашкового чая с медом за полчаса до завтрака, то вам обеспечен здоровый вид, свежий и приятный цвет лица.

Иногда он вызывает аллергическую реакцию. Не пейте одновременно с аспирином и другими средствами, которые разжижают кровь.

Кроме того, не стоит часто давать ромашковый чай девочкам, так как в организме могут накапливаться различные вещества, которые оказывают негативное влияние на репродуктивную функцию.

При заваривании любого травяного чая старайтесь следовать инструкции на упаковке.

Что касается ромашкового чая, если есть показания, пейте его 3-4 раза в день. Для того, чтобы снять мышечную или любую другую боль, пейте этот чай 2-3 раза в день. Если же добавляете немного ромашки в обычный черный или любой другой чай, тогда можете выпивать и больше. Допустимая норма в сутки – 9-15 грамм сухого продукта.

Однако помните: всегда нужно делать перерыв. Попили чай 2 недельки и прекратили. Потом начинайте пить недели через 2 или больше. Помните, что все-таки это лекарственное растение.

А ещё бывает, что даже полоскание ромашкой может привести к внезапной аллергии, влоть до анафилактического шока.

Ротовую полость, убирает неприятный запах от туда же ))), лечит желудок, желчный пузырь ( хорошее желчегонное средство) , почки, женские проблемы.

Я периодически пью его долгое время вместо чая.

Например месяц пьете, месяц перерыв.

1-2 пакетика на стакан воды. Он не крепкий получается.

Если пить с медом — вообще супер!)

Седативное действие чая объясняется содержанием в ромашке апигенина — вещества положительно влияющего на нервную систему.

Антибактериальные свойства ромашки позволяют рекомендовать ромашковый чай тем, кто страдает расстройствами и заболеваниями сердечнососудистой системы, почек.

Ромашковый чай с добавлением душицы окажет ветрогонное действие, облегчив отход газов и уменьшив газообразование.

Пользу ромашкового чая, несомненно, оценят и те, кто страдает нарушениями микрофлоры кишечника — целебный напиток поможет восстановить баланс.

Для людей, постоянно принимающих обезболивающие и противовоспалительные препараты на основе ацетилсалициловой кислоты, ромашковый чай является средством профилактики и защиты желудка от разъедающего действия этих лекарств.

При простудных заболеваниях ромашковый чай полезен в качестве противомикробного, потогонного и обезболивающего средства. Также благодаря содержанию бисаболола ромашковые отвары способны снимать боли и спазмы во время менструаций, заболеваний женский половой сферы.

Наряду с перечисленными полезными свойствами ромашка обладает противосудорожным, желчегонным действием, чашка ромашкового чая может оказать неоценимую услугу людям, периодически страдающим от сильных мигреней.

В результате последних исследований доказано, что ромашковый чай является весьма полезным напитком для больных диабетом второго типа — ромашка содержит вещества, которые способны понижать уровень сахара в крови.

Полезен ромашковый чай и для кожи лица. Считается, что если ежедневно выпивать чашку ромашкового чая с медом за полчаса до завтрака, то вам обеспечен здоровый вид, свежий и приятный цвет лица.

Иногда он вызывает аллергическую реакцию. Не пейте одновременно с аспирином и другими средствами, которые разжижают кровь.

Кроме того, не стоит часто давать ромашковый чай девочкам, так как в организме могут накапливаться различные вещества, которые оказывают негативное влияние на репродуктивную функцию.

При заваривании любого травяного чая старайтесь следовать инструкции на упаковке.

Что касается ромашкового чая, если есть показания, пейте его 3-4 раза в день. Для того, чтобы снять мышечную или любую другую боль, пейте этот чай 2-3 раза в день. Если же добавляете немного ромашки в обычный черный или любой другой чай, тогда можете выпивать и больше. Допустимая норма в сутки – 9-15 грамм сухого продукта.

Однако помните: всегда нужно делать перерыв. Попили чай 2 недельки и прекратили. Потом начинайте пить недели через 2 или больше. Помните, что все-таки это лекарственное растение. Лечит буквально все )))

Ротовую полость, убирает неприятный запах от туда же ))), лечит желудок, желчный пузырь ( хорошее желчегонное средство) , почки, женские проблемы.

Я периодически пью его долгое время вместо чая.

Например месяц пьете, месяц перерыв.

1-2 пакетика на стакан воды. Он не крепкий получается.

Если пить с медом — вообще супер!) Ромашковый чай рекомендуют при воспалительных состояниях слизистой оболочки желудка, включая язву. Ромашка аптечная успокаивает желудок, облегч

Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Чем полезен и вреден может быть ромашковый чай

Продолжаем рассказ о самых разных видах чая. Зеленый и жасминовый мы уже рассмотрели (и, надеюсь, попробовали!), теперь пришел черед одного из самых полезных напитков. К тому же сейчас лето, и у вас есть все шансы приготовить его самостоятельно.

Ромашка – удивительный цветок, который взял все самое лучшее от солнца и самое полезное – из земли. Впервые люди обратили внимание на целебные свойства ромашки более двух тысячелетий назад. С тех пор, ромашка используется как средство для успокоения нервов, ухода за кожей и волосами, а также в лечении многих заболеваний.

Давайте же разберемся, как правильно готовить чай ромашковый, для чего его пьют и кому его употребление противопоказано.

Ромашка и ее полезные свойства

Аптечная ромашка содержит в себе целый поливитаминный комплекс, различные макроэлементы, дубильные вещества, гликозиды, эфирные масла, а также аминокислоты.

Богатый состав оказывает благотворное воздействие на организм, оттого ромашковый чай используется в самых разнообразных целях.

Основные его полезные свойства:

  • Отлично успокаивает нервную систему, помогает в борьбе со стрессами и бессонницей.
  • Имеет выраженный мочегонный и желчегонный эффект.
  • Выступает отличным антисептиком, обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами.
  • Устраняет процессы брожения, а также уменьшает газообразование, по этой причине чай из ромашки часто готовят при панкреатите и других заболеваниях ЖКТ.
  • Стабилизирует уровень сахара, а также притупляет чувство голода, отчего этот напиток очень полезен при похудении, а также в нелегкой борьбе с сахарным диабетом.

Я назвала лишь основные свойства, на самом деле их гораздо больше.

В каких случаях используется

Ромашку считают одним из самых полезных лекарственных цветов. Ему приписывают множество целебных свойств, что, стоит отметить, вполне справедливо.

Полезны ли успокоительные и снотворные препараты в виде таблеток и порошков, которые вы покупаете в аптеке? Очень сомневаюсь! Ромашковый чай – совсем другое дело. Этот дар природы помогает успокаивать нервную систему не хуже синтетических веществ и точно не навредит вашему здоровью при его правильном использовании.

При гастрите, язвах ромашковые отвары особенно полезны. Отвар снимает воспаления, а также обволакивает слизистые. Помимо этого ромашка эффективно борется с чрезмерным газообразованием, а также помогает при диарее.

А вы знаете, почему ромашковый отвар еще называют детским чаем? Все дело в том, что этот цветочек безопасен для здоровья маленьких деток, и его вполне можно давать даже младенцам. Ромашка хорошо успокаивает боли в животе, а также при прорезывании зубов.

Это средство помогает при простудах и отлично укрепляет иммунитет. Все, что нужно – лишь выпивать по чашечке-две ароматного напитка каждый день. Это природное лекарство избавит вас от кашля в считанные дни, а при регулярном приеме сделает ваш организм непробиваемым для микробов?

Если же хотите забыть о болезнях навсегда, то загляните в Школу Знахаря — исцелите свое тело и душу, используя знания наших предков.

При стоматите ромашка может стать настоящим спасением. Врачи рекомендуют полоскать рот не менее 6-и раз в сутки для видимого эффекта.

Для женщин ромашковый чай является отличным помощником в одолении менструальных и головных болей. Кстати говоря, в гинекологии ромашка нашла себе место в качестве противовоспалительного средства при заболевании придатков.

Отвар из ромашки нередко используют как вспомогательное средство при диетах, ведь он помогает контролировать аппетит.

Несомненную пользу принесет ромашка людям с диабетом, ведь она способствует нормализации сахара в крови.

Стоит отметить, что для кожи ромашка полезна как при приеме внутрь, так и наружно. Выпивая каждый день на голодный желудок чашечку отвара, вы улучшите цвет кожи, а делая протирания с ромашковыми кубиками льда – омолодите.

Хорошие отзывы имеет этот цветок как средство для лечения конъюнктивита. Достаточно несколько раз в день делать 15 минутные примочки на веки, и ваши глаза быстро освободятся от этого заболевания.

Многие кожные заболевания также поддаются лечению при помощи ромашковых отваров. Немецкие врачи часто назначают именно ромашковые компрессы при лечении дерматитов вместо новомодных лекарств.

Мучит зубная боль? Начните полоскать рот чаем из ромашки – почти сразу почувствуете облегчение.

Противопоказания

В общем-то, ромашка имеет не так много противопоказаний. Даже для маленьких детей в большинстве случаев она безобидна. Но все же есть ряд случаев, когда употребление ромашкового напитка может дать неприятные побочные эффекты и даже существенный вред.

Естественно, не стоит увлекаться самолечением ромашковым чаем и считать его панацеей от всех бед. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Найти грамотного специалиста и записаться к нему на прием вы можете с помощью интереснейшего сервиса , который собрал самых лучших врачей.

В первую очередь, стоит быть аккуратными аллергикам, ведь многие травы аллергенны, ромашка, к сожалению, не исключение.

В некоторых случаях может вызывать расстройства желудка, поэтому в период обострения болезней ЖКТ ее стоит принимать с осторожностью.

При беременности отварами из этого цветка противопоказано увлекаться. Ромашковый напиток способен поднимать уровень эстрогена в организме, что повышает тонус матки и может в дальнейшем привести к большому горю – потере ребенка. Поэтому ни в коем случае не пейте больше 2-х чашек ромашки в день, а лучше и вовсе ограничиться парой чашечек в неделю – ну их, такие риски!

Так как ромашковый чай расширяет сосуды, то точно им не стоит злоупотреблять людям с пониженным давлением.

Как заваривать

На самом деле существует масса рецептов приготовления целебного напитка, в которых используется либо соцветия ромашки в чистом виде, либо с добавлением различных полезных ингредиентов. Стоит отметить, что для приготовления чая можно взять как ромашку в пакетиках, так и россыпь цветков. И то и другое, можно найти в аптеке.

Классический

В общем-то, как заварить чай классическим методом вам подскажет и сама упаковка с аптечной ромашкой. В этом нет ничего сложного, достаточно лишь закинуть в чашку 1-2 чайные ложки цветочков, залить кипятком и настоять 5 минут. Дальше уже по желанию можно пить с добавлением сахара или меда.

Хотите получить более насыщенный отвар для полосканий или наружного применения? Тогда дайте потомиться ромашке на водяной бане, для этого 20 минут будет предостаточно.

Тонизирующий

Чувствуете себя уставшими, с трудом сползаете с утра с кровати? Тогда этот бодрящий напиток точно придется вам по душе.

1 столовую ложку аптечного цветка смешайте с щепоткой корицы, 1 столовой ложкой черного чая, 1 столовой ложкой каркаде и 3-мя апельсиновыми корочками (которые, возможно, остались у вас после апельсиновой свечи). Весь этот букет полезностей залейте 1,5 л кипятка и настаивайте 40 минут.

Успокоительный

Вы чувствуете, что скоро «съедите» кого-то, на вас давит стресс, вы уже не в силах спокойно реагировать на внешние раздражители? Ромашка тут как тут!

1 столовую ложку ромашки смешайте с веточкой мяты, 1 столовой ложкой зеленого чая, 1 чайной ложкой корня валерианы и все это дело залейте 1 л кипятка. Дайте немного настояться и пейте с лимоном, медом, сахаром – что по вкусу приятнее.

Как правильно употреблять

Сколько раз в день можно пить чай из ромашки? Как и обыкновенный чай – 3-4 чашки будет в самый раз. Хотя стоит оговориться, что маленьким деткам (до 5 лет) не стоит давать более, чем 100 мл такого чая в сутки.

Ромашковый чай – верный помощник в лечении многих недугов, при этом список его противопоказаний весьма скуден, поэтому пить его может чуть ли не каждый желающий.

Дорогой читатель, я буду рада видеть вас в списке подписчиков моего блога, а также в группах в соцсетях. Мой блог всегда пополняется самыми интересными и полезными статьями, поэтому могу вас заверить, что вы всегда сможете найти то, что вы ищете. Подписывайтесь на обновления блога и до встречи!

KidsChemistry теперь есть и в социальных сетях. Присоединяйтесь прямо сейчас! Google+ , В контакте , Одноклассники , Facebook , Twitter

Подписка на новости блога

Вы успешно подписаны на новости блога Kidschemistry.ru

К статье оставлено: 2 комментария

Серьезно по эффекту как успокоительные? Дело в том, что у меня расторможенный ребенок и она порой доводит меня до белого каления. Может нам обеим по чашке ромашкового чая. ни разу не пробовала.

Ребенок у меня тоже . слегка расторможенный и пить все, кроме воды и ряженки отказывается наотрез.

А вот мне помогает. Я смешиваю ромашку с мелиссой в пропорциях 1:1, завариваю, даю чуть остыть, процеживаю и добавляю чайную ложку меда. Если выпить на ночь — спишь как убитая. Особенно если это делать не разово, а регулярно, хотя бы с неделю подряд.

А еще периодически перечитываю книгу Эды Ле Шан «Что делать, если ребенок сводит вас с ума». Иногда помогает

Подписка на новости блога

Вы успешно подписаны на новости блога Kidschemistry.ru

Все права защищены, копирование материалов без указания автора и прямой индексируемой ссылки запрещено. Вся информация предоставляется исключительно в справочных целях.

Источник: http://kidschemistry.ru/chem-polezen-i-vreden-romashkovyj-chaj.html

Лечебные свойства аптечной ромашки и противопоказания к применению

Природа нас одарила огромным разнообразием трав и цветов, которые не только радуют глаз, но и являются целебными и очень полезными для организма. Одним из таких растений является ромашка аптечная, которую используют в терапевтических целях на протяжении сотен лет. На ее основе изготавливают всевозможные настои и отвары, а также ромашка входит в состав огромного количества фармацевтических средств. В приготовлении лечебных и профилактических средств используют цветки, стебли, семена ромашки, применяя их в разных целях.

Чем полезна аптечная ромашка: лечебные свойства

Аптечная ромашка широко используется как в рамках традиционной, так и народной медицины в качестве лечебно-профилактического средства. Благодаря полезным свойствам, кроющимся в этом растении, его способ применения ничем не ограничивается, благодаря чему растение можно встретить в косметологии и фармакологии. Дело в том, что ромашка обладает успокаивающим действием, влияющим на работу нервной системы, также имеет великолепный желчегонный потенциал, в силу чего ее применение крайне актуально при проблемах с желудком.

Нельзя упустить и тот факт, что описываемое растение обладает противовоспалительным и противомикробным действием. В его составе присутствует большое количество полезных для организма микроэлементов, витаминов и кислот. Польза ромашки очевидна и известна фактически каждому, благодаря чему это растение завоевало огромную популярность.

От чего помогает сбор: показания к применению в медицине

Сфера применения ромашки крайне широка, ведь ее используют в самых различных целях, от лечения серьезных системных заболеваний, до заживления ран. Исходя из распространенных сведений, ромашковый сбор можно использовать в следующих случаях:

  1. для обеззараживания ран, так как компонентный состав растения позволяет уничтожить большинство бактерий и обеспечить скорейшее заживление раны;
  2. в целях остановки кровотечения, поскольку дубильные вещества способны загущать кровь и увеличивать ее свертываемость;
  3. в качестве успокаивающего и общеукрепляющего средства, которое позволяет легче справляться со стрессом, избавляться от бессонницы, а так же нервного напряжения;
  4. при заболеваниях полости рта, флюсе, язвенных поражений слизистой;
  5. в виде косметического средства, применяемого для ухода за волосами, а также для лица. Средство укрепляет волосяные фолликулы, а также способствует питанию кожи и последующему омоложению;
  6. часто применяют ромашковый сбор от кашля при простудах;
  7. при этом ромашка помогает в борьбе с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и пр.

Способы и инструкция по применению ромашки

В терапевтических и профилактических целях могут быть использованы самые разнообразные рецепты отваров, настоев и отжимов. Каждый из вариантов приготовления лечебного средства будет обладать уникальным действием, и использоваться особым образом. Способ употребления ромашкового лекарства играет важную роль, по этой причине необходимо четко следовать инструкциям и рекомендациям относительно приготовления и использования ромашки в лечебных целях. По этой причине ниже описаны наиболее популярные и действенные рецепты, ознакомившись с которыми без труда можно приготовить аналогичное средство в домашних условиях.

Как заваривать и пить чай / настой

Помимо того, что ромашковый чай очень полезный, он еще и обладает потрясающим вкусом, которым приятно насладиться в любое время. Заваривать и настаивать этот продукт необходимо особым образом.

Для приготовления чая потребуется 1-2 чайные ложки сушеных цветков ромашки залить стаканом кипятка, температурой 90 градусов. Чтобы средство настоялось особым образом, его потребуется закрыть в заварничке на 15 минут, после чего чай готов к употреблению. В случае если крепости напитка не хватает, то настаивать его можно на протяжении 20 минут. Его можно пить с сахаром, но лучше медом, так как настоящая ценность кроется именно в природных компонентах.

Жидкий экстракт / настойка растения

Для приготовления концентрированного настоя ромашки необходимо всыпать в емкость столовую ложку ромашкового сбора, который можно купить фактически в любой аптеке. Затем сырье заливается крутым кипятком в объеме 200 миллилитров, после чего смесь необходимо поместить на водяную баню на медленный огонь. На водяной бане средство должно находиться не менее получаса, после чего емкость следует снять с огня и отставить на время под крышкой. Настаивается экстракт около часа, после чего процеживается и может быть применен в лечебных целях. Этот концентрат можно добавлять в шампунь, маску для лица и пр.

Отвар цветков ромашки для лечения гастрита желудка

Как известно, ромашка обладает противовоспалительным действием, а также способствует предотвращения спазмов, снимая болевой синдром. Поэтому многие врачи рекомендуют пить отвар ромашки при гастрите. Но при этом не следует забывать о классическом лечении, так как только лишь ромашковая смесь не сможет вылечить недуг.

Для того, чтобы приготовить лекарство, нужно чайную ложку цветков ромашки в сушеном виде залить кипятком и оставить необходимый объем настаиваться в течение 4-ех часов. По истечению времени состав необходимо процедить, после чего можно приступать к лечению. Для начала курса ромашковой терапии следует выпивать по стакану отвара дважды в день в течение 2-ух недель.

Рецепт целебного средства от запоров

Для приготовления спазмолитического средства способствующего нормализации работы желудочно-кишечного тракта потребуются семена ромашки. Описываемый рецепт отлично подходит как взрослым, так и детям. В первую очередь необходимо в небольшую емкость погрузить чайную ложку семян ромашки аптечной, после чего залить их половиной стакана кипятка и оставить на 15 минут. По истечению отведенного времени отвар процеживается и может применяться в качестве эффективного средства в борьбе с запорами. Пить нужно полученный отвар по столовой ложке дважды в день, смешивая средство с молоком, йогуртом или водой в равных объемах.

Ванны с ромашкой

Ванны с ромашкой обладают высоким косметическим эффектом, способствуя общему омоложению кожи тела. При этом такие травяные ванны крайне полезны при цистите, а также их используют в лечебных целях в гинекологии. Для того чтобы приготовить такую целебную ванну, потребуется залить двумя литрами прохладной воды 200 грамм ромашкового сбора. После того как состав постоит 10 минут его потребуется прокипятить в течение четверти часа, а затем дать настояться еще пару часов. По истечении времени полученный настой необходимо влить в ванну с теплой водой. Рекомендуется принимать ромашковые ванны дважды в неделю.

Можно ли пить ромашку в пакетиках как чай и как долго?

Ромашка в пакетиках является обыкновенным травяным сбором, который может быть использован в лечебных целях. Для приготовления чая потребуется залить пакетик стаканом кипятка и подождать 10 минут. Это средство будет обладать большим количеством полезных свойств, пить его чаще раза в два дня не рекомендуется.

Вред и противопоказания к лечению аптечной ромашкой

Ромашка, как лекарственное средство не оказывает вреда организму, однако в некоторых случаях ее не стоит принимать. Оградить себя от ромашковых отваров должны люди страдающие диареями, высокой кислотностью желудка, аллергики и т. д. При этом, необходимо помнить, что употреблять ромашку в больших количествах запрещено, так как это может привести к появлению головных болей и слабости.

Фото: как выглядит ромашка аптечная

Аптечная ромашка – это однолетнее растение, имеющее длинный стебель с повсеместным расположением небольших листиков достигающих в длину 6-ти сантиметров. Цветки у растения достаточно большие, имеющие насыщенную желтую серединку и отходящие от нее многочисленные лепестки белого цвета. Имеет небольшие семена, не превышающие 2-ух миллиметров.

Отзывы

Анна: Всегда задавалась вопросом, можно ли пить ромашку беременным, так как очень люблю ромашковый чай. Когда была в положении, мне мой врач сказал, что с этим никаких проблем нет, так что переживать, если что, не нужно.

Таня: Я каждое утро умываюсь замороженными кубиками отвара ромашки – очень хорошо тонизирует и ухаживает за кожей лица.

Маша: Я помню в детстве меня родители лечили ромашковым чаем и малиновым вареньем – самая лучшая и эффективная терапия для ребенка.

Источник: http://myadvices.ru/romashka-aptechnaya-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Ромашка, сколько можно пить?

Комментарии

Тоже любим ромашку но пьес когда болеем + вода, нас она крепит.

Просто делайте слабее, разбавляйте водой.

Попробуйте заинтересовать процессом. Замечали когда-нибудь как дети охотно пьют из кулера в поликлиниках?) Есть настольные детские кулеры,стоят в районе 1000р. Может это выход?

Про ромашку наш гомеопат говорит,что ее использование вызывает агрессию у детей,так что будьте аккуратнее с травами.

Кулер у нас есть, мы пьем только бутилированную воду, но сын к нему не подходит. И «детские» воды покупали с картинками на бутылках, и сказки рассказывали (я уже свой сборник издавать могу), все равно глухо. Вообще у него очень специфический характер, заинтересовать процессом можно, но результат ему не нужен. Т.е. он с удовольствием готовит со мной и чай заваривает, но вот конкретно заваренный им чай не пьет, и то, что готовили вместе не ест (готовлю в страшной тайне пока сын спит). И чашки-стаканы у нас всевозможные, визуально нравятся, играет с ними, но вот пить не уговоришь (((( Я уже об стену убиться готова, а тут он стал ромашку пить. А ее, оказывается, много нельзя. Остальное пьет со скандалами и слезами.

ООО дааа,ты реально уже маг воды стала! Иван-чай пробовала предложить?

Пробовала, иногда пьет «иванушкин» чай, но 1-2 дня, потом надоедает и надо делать перерыв. Кстати, с ромашкой про него подзабыли, спасибо за напоминание! Пойду заварю.

Я морсы с сахаром делала, когда болел думала чтоб хоть что-то пил, а нет, не пошли. Ну и муж у меня любит морсы с компотами, на выходные всегда варю, сыну предлагаем — отказывается. Беда, конечно, с этим питьем ((( А еще говорят, что все дети водохлебы.

я знаю детей который водохлебы и только мечтаю чтобы и мой ребенок много пил ) я сама водохлеб. С завистью смотрю на детей, которые «чашками хлещут» )))

От ромашки может расстроиться стул. А так вреда нет, мне кажется.

Неделю пьет уже, со стулом пока все в норме. Буду наблюдать внимательнее, спасибо! Если что не так, сразу уберу ромашку.

У нас тоже ни разу не был жидкий от нее, хотя мы такими дозами и не пили ) Но педиатр предупреждала, что такое может случиться

Вот и не знаю. Мне бы казалось что можно. Если слабенький раствор и ребенок пьет. Яблочко не пробовали туда резать? Апельсин чик? А дать чтобы сам нарезал? Пью же люди ромашковые чаи.

Мы с 7 мес её пьём как обычный чай,иногда делаем перерыв в недели 2-3:)ещё мяту добавляем

Если нравится вкус, может развести чай, практически до состояния обычной воды. Запах будет и ладно. Моего легко обмануть, я с пюре так делаю, банку ополовиниваю и в три раза увеличиваю водой. Магазинные не даю, но обязательно кто нибудь притащит гостинец и в руки сунет ему, всё. не отобрать. А так пьет и радуется

Конечно можете навредить, нам гастроэнтеролог выписывала как дополнение ромашку к лекарствам,мл, три раза в день, 7 дней

Все травы пьются курсами во избежание привыкания и возникновения побочных эффектов. Предлагаю уменьшать концентрацию заваренной ромашки, но только надо начинать по чуть чуть и довести до минимума. Но пить жидкости надо обязательно. Если он ничего другого пить не хочет, пусть пьет разбавленную ромашку (пьют же люди и детки чай — тоже заваренная трава), чем страдает от запоров и обезвоживания.

Источник: http://www.babyblog.ru/community/post/diseases/

Польза и вред от ромашкового чая

Ромашка аптечная – наиболее популярный фитокомпонент любой домашней аптечки. С ее помощью можно решить большое количество проблем со здоровьем. Это не только профилактическое средство, но и лечебное. В домашних условиях из ромашки готовят отвары, настои и настойки, применяя их для примочек, компрессов, полоскания горла и купания, паровых ванночек. Часто ее принимают внутрь в виде ароматного чая, доставляющего вкусовое удовольствие и приносящего пользу организму.

Полезные ингредиенты чая из ромашки

Ромашка появилась в аптечках целителей достаточно давно, потому и названа она не иначе, как аптечная. В ее состав входят:

  1. Апигенин. Вещество, способное подавлять аллергии, воспаления различной природы, бороться со свободными радикалами, угнетать некоторые виды раковых клеток. Из всех трав, которые используют для приготовления чаев, ромашка содержит наибольшее количество апигенина.
  2. Хризин, обладающий сильным седативным свойством. Это вещество способно уменьшить беспокойство, беспричинный страх, ничем не обусловленные приступы паники, истеричное состояние, избавить от кошмарных снов.
  3. Кумарин. Вещество, придающее ромашке характерный аромат. Известен как противоаллергическое средство, снимающее отеки, особенно связанные с нарушением лимфообращения, послеоперационные.
  4. Аскорбиновая кислота. Самое важное вещество для нормальной работы соединительной и костной тканей. Способствует превращению холестерина в желчные кислоты, что стимулирует пищеварение и предотвращает образование камней в желчном пузыре. Является мощным антиоксидантом.
  5. Дубильные вещества, придающие растению горьковатый вкус, способствуют улучшению работы ЖКТ, нормализации микрофлоры в кишечнике, избавляют от микробов и продуктов гниения. Эффективны для профилактики отложений солей тяжелых металлов, наносящих значительный вред всему организму.
  6. Пектин. Назван врачами «санитаром» человеческого организма благодаря способности очищать его от вредных веществ, не нарушая естественную микрофлору. Выводит из организма радиоактивные элементы, токсические вещества и пестициды.
  7. Каротин. Активно участвует в обменных процессах, важен для формирования костей, ногтей, зубов, жировых отложений, стимулирует рост новых клеток, замедляет старение, борется с вирусами и бактериями.
  8. Эфирные масла, обладающие противомикробным, спазмолитическим и регенерирующим свойствами. Витамины, макро- и микроэлементы: калий, кальций, цинк, медь, железо, магний, марганец.

В отличие от черного и зеленого чая, ромашковый совсем не содержит кофеина.

Монахи из Тибета оценили всю пользу и вред от ромашкового чая, его способность восстанавливать клетки, стимулировать их регенерацию. Поэтому это растение является обязательным ингредиентом знаменитого тибетского эликсира молодости.

Видео: Ромашковый чай. Целебный напиток

При каких заболеваниях полезен ромашковый чай

При частых простудах ромашковый чай необходимо принимать не только как средство, ускоряющее выздоровление благодаря содержанию витамина С, но и в профилактических целях, дабы избежать простудных и других заболеваний. Чай обладает потогонным, жаропонижающим свойствами, смягчает боль в горле, способствует выведению мокроты.

В период осенне-зимней депрессии 4-5 кружек ароматного чая в неделю значительно поднимут настроение и работоспособность, избавят от угнетенного состояния. Для улучшения эффекта в напиток можно добавить чайную ложку меда или пару долек лимона.

Спазмолитические действия апигенина помогут снять боли и колики в кишечнике, избавиться от метеоризма. Ромашковый чай полезен при гастрите, энтероколите, язвенной болезни, поможет нормализовать и восстановить стул, улучшит аппетит и пищеварение.

Незаменим ромашковый чай после обильных застолий и продолжительных праздников, сопровождаемых перееданием, чрезмерно жирной пищей, алкоголем. При головных болях, вызванных резкой сменой погоды, перепадами артериального давления стакан ромашкового чая быстро снимет мышечные спазмы, что облегчит состояние.

Благодаря входящему в состав травы витамину РР существует польза от ромашкового чая и для людей, страдающих от спазмов сосудов, быстрой усталости ног, склонности к варикозному расширению вен. Справится чай с мышечными спазмами, вызванными болями в желудке или в критические дни. При обильных и очень болезненных менструациях рекомендован ежедневный прием чая за несколько дней до их начала.

Как седативное средство ромашковый чай следует принимать по 2-3 чашки в день. Он помогает расслабиться, быстрее уснуть, избавляет от депрессий, ускоряет адаптацию после стрессов.

При сахарном диабете регулярное употребление ромашкового напитка значительно снижает уровень сахара в крови, удерживает его в одной позиции, что улучшает состояние больного.

Ежедневное употребление ромашкового чая сказывается и на внешности. Кожа становится более здоровой, проходят прыщи, гнойные образования. Позже и в меньших количествах появляется на ней возрастная пигментация. Для улучшения своего внешнего вида достаточно выпивать стакан теплого чая утром натощак и умываться им.

Для укрепления иммунитета после продолжительной болезни или в период сезонного обострения простудных заболеваний достаточно чашки чая в день на протяжении двух недель. Входящие в состав ромашки растительные фенолы сделают организм устойчивым к любому вирусу и бактериям любой природы.

Как заваривать чай из ромашки

Чайную ложку ромашки аптечной или пакетик с травой залить стаканом горячей воды, но не крутым кипятком. После закипания вода должна постоять 10 минут, чтобы остыть доградусов, наиболее подходящих для заваривания любого чая. Настаивать под крышкой, как и обычный чай, 5-10 минут. Тщательно процедить через ситечко или сложенную в несколько слоев марлю. Принимать в теплом виде, добавляя по вкусу чайную ложку меда или сахар.

Специфический вкус ромашки можно разнообразить парой листиков мяты, натертой цедрой 1/4 лимона. Добавление любого компонента по своему желанию и вкусу никак не повлияет на лечебные свойства травы.

Приготовление ромашкового чая настолько просто и не требует много времени, что лучше отказаться от заваривания его впрок. Постояв некоторое время, напиток становится более насыщенным и горьким. Этот вариант приемлем только для наружного использования травы.

Принимать напиток лучше после еды, но не ранее, чем через час. В это время он приводит в норму процесс пищеварения, предотвращает газообразование в кишечнике.

Как использовать ромашку из заварки

Заваренная в чае ромашка еще содержит большое количество полезных веществ. Ее можно использовать для примочек и компрессов или же просто пожевать. В виде компресса трава снимет усталость, серость кожи, отеки и черные круги под глазами, кожные воспаления, ускорит заживление ран и ссадин.

Во время жевания она великолепно продезинфицирует полость рта, освежит дыхание, успокоит боль от воспалений на губах и слизистой. Траву можно заварить во второй раз, чтобы использовать для ванночек, умывания, мытья волос и спринцевания.

Ромашковый чай для детей

Для грудничков до четырех месяцев ромашковый настой добавляют в водичку и дают пить небольшими порциями для избавления от колик. Детям до года теплый чай дают по 1-2 чайные ложки при боли в горле, для нормализации пищеварения, перед сном, если малыш беспокойный.

После года ребенок может пить ромашковый чай как обычный, но в небольших количествах (не более одной детской чашки).

Противопоказания

Ромашка относится к наиболее универсальным травам, прием которых не имеет побочных эффектов и позволен даже маленьким детям. Однако не зря она названа лекарственной. Значит, и относиться к ней следует соответствующе. Иначе безобидный стакан травяного напитка может нанести вред организму или привести к обострению хронических заболеваний.

Не рекомендован напиток из ромашки людям с индивидуальной непереносимостью этой травы. Больше вреда, чем пользы, принесет превышенная концентрация ромашки в чае. Такой напиток может вызвать головную боль, понижение давления, расстройство стула, ослабленный мышечный тонус. Постоянное употребление слишком крепкого чая нанесет вред эмоциональному состоянию, приведет к продолжительному угнетенному или раздражительному настроению, потере внимания.

Желательно отказаться от ромашкового чая при приеме медикаментозных препаратов с седативным и мочегонным эффектом. Ромашка обладает аналогичными свойствами, и такой микс вызовет передозировку с соответствующими последствиями.

Нельзя пить ромашковый чай при поносах. Принимают его с осторожностью при пониженном артериальном давлении.

Беременным женщинам следует отказаться от чая из ромашки полностью или принимать его в более слабой концентрации, не более одного стакана в день. Растение стимулирует образование эстрогена, что может спровоцировать выкидыш.

  • С этой статьей обычно читают
  • Самое читаемое

Copyright ©17 Журнал для женщин «Просто-Мария.ру»

Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник

Источник: http://www.prosto-mariya.ru/polza-i-vred-ot-romashkovogo-chaya_1190.html